文水县有几家肾病医院?

　　对于肾病来讲做好“一防三控”提高免疫力，是病情治疗保持稳定不复发的基础之一。下面，河南誉美肾病医院就为大家详细讲一讲一防三控。

　　一防

　　防感染，如果大家比较细心，会发现医嘱上，通常都写着这么一条：避免感染!

　　三控

　　控血压，都应该知道就是肾病和血压之间是相互影响的，控制好血压对于肾病治疗后期稳定有很大意义。

　　控血糖，长期的血糖对肾脏损伤也是不能忽视的，目前透析中糖尿病肾病占到一定比例，所以控制血糖也是避免病情加重因素之一。

　　控血脂，高血脂不会直接造成肾脏病的。但是，如果有了肾脏病，情况就不同了。血中低密度脂蛋白升高，它就会与肾脏内的系膜细胞特异性地结合，引起系膜细胞的增殖，即促进了肾小球的硬化。

　　免疫力是一个看不见摸不着东西，那么如何提高免疫力呢?

　　吃，营养均衡饮食，营养物质维生素是分布在各种食物中的身体有了足够营养物质，体质也就慢慢提高。

　　练，俗话讲的好，练就好身体，对于肾病患者来讲锻炼运动也是不可缺少一部分运动只要使心跳加速即可，晚餐后快走、散步就非常适合。不建议剧烈运动，过劳运动。

　　养，养就是指的养生，对我们日常生活中可以给予适当按摩和泡脚(澡)等。

　　情，情指的是情绪，保持良好心情是疾病治疗基础，也要学会发泄情绪，俗话讲“笑一笑十年少”“笑”可以刺激免疫细胞的活跃，增进免疫能力。

　　趣，要有自己生活状态和爱好，要有一定兴趣爱好，这样就会很充实同时增加与人事交流沟通。再比如简单讲可以听听音乐做自己喜欢的事情。

　　河南誉美肾病医院提醒：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。