肾病尿酸高去胶州市哪家医院治比较好?

　　随着生活和饮食的进步，不少“富贵病”也相继发生，其中痛风就是三高之后的第四高，目前我国已有1亿人患上。痛风的本质是体内尿酸水平升高，析出尿酸盐沉淀在关节、骨骼处，造成关节肿胀、疼痛的感觉，就如同老虎在撕咬关节一样。酒本身的嘌呤含量较少，但是当大量摄入后，会分泌出乳酸，这样遏制尿酸排泄，导致尿酸在体内堆积，增加痛风的发作几率。河南誉美肾病医院提醒，痛风“帮凶”不止是酒，这4种“水”，同样会升高尿酸!　

　　一、骨头汤

　　在国人的眼里，常讲究"以形补形"，由于痛风疼在骨，就多补骨头汤。

　　其实，这是一种非常错误的做法，因为骨头在熬成汤后，油脂发生乳化，食用过多会造成代谢紊乱，增加三高风险。

　　另外，骨头里的嘌呤易溶于汤中，汤汁的嘌呤含量远高于肉，因此痛风病人在做菜时，不要放老汤。

　　二、果汁饮品

　　随着养生热潮的兴起，不少人都钟爱于鲜榨果汁，认为新鲜有营养，但是，这其中也存在着健康隐患，尤其是对于高尿酸者来说。

　　果汁中含大量的果糖，不仅会阻碍尿酸的代谢，还会升高尿酸。调查显示，每天饮用一份、两份以上橙汁的妇女痛风发病风险分别增加41%和142%。

　　三、火锅汤

　　火锅相当于大杂烩，各种食材都可以在里面涮。但是，这也增加了高嘌呤摄入的风险。

　　因为火锅中含有大量的含嘌呤食物原料，如动物内脏、海鲜等，如果这个时候还喝酒，就会导致痛风的症状更严重。

　　根据许多研究调查发现，涮一次火锅的嘌呤摄入量比一顿正餐要高十倍以上。

　　四、碳酸饮料

　　碳酸饮料含糖量较高，会影响嘌呤的代谢，导致尿酸水平升高，而且还容易引起钙的代谢变化，诱发肾结石，使肾脏受损。

　　肾脏是尿酸代谢的主要器官，一旦受损，极易诱发痛风性肾病。

　　河南誉美肾病医院提醒：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。