郓城县哪家肾病医院比较有名?

　　“卖肾买苹果!”这不是一个笑话段子，曾经真的有年轻人通过这种方式来获得iPhone6S，你说悲不悲哀?河南誉美肾病医院提醒，以下这四个不良习惯是肾脏“杀手”，需要注意。

　　提高公众对肾脏疾病的认识和对肾脏健康的关注已经到了刻不容缓的地步。当前，我国慢性肾病的患病人数不断增多，除了遗传、基础疾病的影响之外，不良生活习惯也在威胁肾脏健康。

　　伤肾习惯一、暴饮暴食，吃肉太多。饮食不规律，暴饮暴食，短时间摄入大量的高蛋白肉类食物，身体无法正常消受，加重肾脏负担，可以导致蛋白尿的发生。

　　伤肾习惯二、爱吃高糖食品。巧克力、面包、冰淇淋等甜食含有大量的糖分，经常吃太多的糖，容易引起肥胖，而体内糖代谢异常，过多的糖分被迫通过尿液排出，就会增加肾脏负担。

　　伤肾习惯三、乱喝凉茶。岭南地区尤其广东，有喝凉茶的习惯，但是凉茶应该在中医师指导下辨证服用，中药也一样讲究辨证。如果把清热降火的凉茶当保健茶、养生茶，天天喝，经常喝，对肝肾有害无益。毕竟多数凉茶比较苦寒，可能对肾小管有不良影响。

　　伤肾习惯四、盲目运动、剧烈运动。运动是好事，但是盲目运动，尤其是超出身体负荷的剧烈运动，容易导致肾脏受损，出现蛋白尿。

　　河南誉美肾病医院提醒：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。