蛋白尿3+去柘城县哪家医院看比较好?

　　当尿中蛋白质含量增加，普通尿常规检查即可测出，称蛋白尿。如果尿蛋白含量≥3.5g/24h，则称为大量蛋白尿。今天，河南誉美肾病医院就为大家讲一讲造成蛋白尿的原因有哪些。

　　一.胡乱吃药

　　肾脏代谢类药物，长期服用具有一定的肾毒性，对于肾友们原本就脆弱的肾脏，更是不小的负担。所以肾友用药要格外谨慎，忌擅自服药。在其他科就诊时，也要向医生说明肾病病情，以免误服肾毒性药物。

　　二、暴饮暴食

　　有些自制力不太好的肾友，在年后有没有发现尿液泡沫增加，这就有可能是过年期间暴饮暴食的结果，大量的蛋白，高盐的摄入，都给肾脏带来巨大的负担。所以肾友们，饮食控制也绝不是半年一年就可以的，而是需要变成一种生活习惯，就像呼吸一样。不能因为过节或者是治疗后病情缓解，就把饮食禁忌抛在脑后了。吃自助要吃回本来，吃火锅能吃两个小时，从医院出去转了一个圈，结果又来医院报到，这些都是我们不想看到的。

　　三、过度劳累

　　工作强度过大、过度锻炼运动导致肾友劳累而引起尿蛋白增加是很常见的。对于工作，经常有肾友问：这个工作我能做吗?这里想说的是劳累是个主观感受，当感觉累的时候就休息一下。工作能自由一些，可以自己控制工作时间和强度。接下来说说运动，过度运动会使血流量和肾小球滤过膜通透性增加，造成蛋白质漏出增多。

　　但也不是说肾友不能运动，适当的运动反而对降低尿蛋白有好处，只要不感觉到劳累，合理的有氧运动，像游泳、慢跑、骑自行车、散步、太极等方式，是有益于肾病预后的。

　　河南誉美肾病医院提醒大家：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。