湘乡市哪家医院治高血压肾病比较有名?

　　因为冬季带来的不仅是低温，还会使血管收缩，带来居高不下的心血管发病率，肾脏也容易发生进展。今天，河南誉美肾病医院就为大家讲一讲肾病患者如何安全地过冬。

　　1.季节性高血压来临，降压药需调整

　　随着天气变冷，血管收缩，而且出汗减少，血容量升高，钠负荷增加，结果就是血压升高。一般来说，季节性高血压会有5~10mmHg的波动。

　　入冬后，许多高血压患者发现血压明显升高，怀疑降压药“不顶事了”，于是就换药。

　　其实，只要血压波动不超过20mmHg，就不要换药。季节性高血压到来时，需要增加降压药剂量。

　　不过，降压药量要谨慎，如果加量过多，可能会对肾功能、电解质产生影响。这时候应及时监测血压变化，并遵医嘱调整降压药。

　　2. 预防流感，防止肾病急性进展

　　每年的11月到3月，是流感的高发季，如果没有接种流感疫苗，一定要勤洗手，避免去人口密集地方，出门带好口罩，避免接触感冒发烧的患者。

　　感冒感染是急性肾衰竭的病因，尿蛋白和血肌酐突增经常发生在一场重感冒后，预防流感非常重要。

　　3. 不要憋尿，远离尿路感染

　　起床，对于冬天来说是大难事。“虽然很想尿尿，但太冷了，再憋一会儿吧。”你有没有憋过尿?

　　尿路中的细菌约20分钟增殖一倍，经常憋尿会增加尿路感染风险，常常会引起尿灼热、尿频等不适，并加重尿蛋白。

　　4.低盐饮食，控制血压

　　体内的钠会升高血压，夏天出汗可以带走不少盐分，但冬天出汗少，钠盐容易在体内过量蓄积，导致血压和尿蛋白双双升高。

　　所以在冬季，吃盐较多的肾友应该适当减少食盐摄入量，每日3~6g，对降低血压和尿蛋白有好处。

　　河南誉美肾病医院提醒：日常生活中如果发现自己身体出现异常情况，一定要及时到正规医院检查确诊、并积极配合医生治疗，避免延误病情。