成都品牌**试管生子去圆梦生殖

孕妇九个月是可以吃零食的，保证多元化和有营养的食物就行。而且这个时期因为子宫继续增大，压迫心脏、胃可引起气急，胃胀，食欲减退等症状。不要紧张，一切都会好起来的。

这个时候除了正餐外加些零食和夜餐，进食夜餐时应选择容易消化的食物。零食如牛奶、饼干、水果、坚果等。注意少吃易上火的热性食物，如炒货或桂圆、荔枝、芒果等热性水果。多吃坚果，其中含有较丰富的不饱和脂舫酸，有利于胎宝宝的大脑及神经系统发育。

零食中孕妇不能吃猫耳朵，它们都是检测菌落总数超标的食品。不能吃章鱼足片，里面的大肠菌群超标的食品一般是生产过程卫生不过关导致。还不能吃水晶蜜枣，二氧化硫超标不建议孕妇食用，可能引起如恶心、呕吐等胃肠道反应。-------------------------------------------------