北京名老中医张广清：男性阳痿怎么护理？

北京名老中医张广清：男性阳痿怎么护理？阳痿男科常见疾病，勃起功能障碍不仅仅会影响夫妻感情和家庭和睦，对个人的身体也有很大的影响。国外有资料显示，没有发现任何疾病，单单出现勃起功能障碍的人群，一般来说在发现勃起功能障碍4-5年以后，一般会出现高血压、心脏病、糖尿病等疾病。

男性阳痿怎么护理？北京名老中医张广清：

如何护理男性阳痿，需要做到以下几点：

节房事，戒手淫

好久房事过头，投入于色情，频繁手淫导致有神疲惫，是导致阳痉、早泄的关键缘故，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，终止性存活一段时间，避免各种类别的性刺激，让中枢神经和身体截止充沛假期，的确是预防阳痿、早泄的管用措施。

清除心理因素

要对性知识有充沛的显，充沛显有神因素对性性能的牵连。要合适对待“性欲，不能看作是见不得人的事而恶感和张皇；不能因为一两次性交溃散而泄气悲哀，短处信念；夫妻双方要加强情感交流，打扫不调和因素，默契互帮，女方应体恤、爱抚、鼓噪丈夫，尽量避免厌倦心思吐露，避免给丈夫建造有神能力；性交时反响要心慌；脱俗是在完成性快感热潮，即将射精时，更要反响心慌。

锻炼身体：提升身体素质

运动可以预防阳痿吗？身体虚弱，过头疲软，睡眠短处，惊慌持久的脑力劳动，都是发病因素。所以应当自动致力体育锻炼，多出体质，并且注意假期，防治过劳，调整中枢神经系统的性能失衡。运动可以避免心血管疾病及阳痿，其实是基于同样的原理，这和是否有足够的血液流向需要的部位有关，而运动可使血管保持畅通。事实上，阳痿可以被视为是心血管疾病早期的警讯，因为当体内血液无法畅通时，阴茎勃起状态上的反应更为明显。

男性阳痿怎么护理？北京名老中医张广清：

北京男科医生张广清提醒要想解决阳痿的问题就应该首先找出原因，再采取针对性的治疗和生活上的调理，这样才能够促进阳痿疾病的早日康复。