北京哪家看男科好点？张广清看中医怎么样

在日常生活中，出现腰疼是非常常见的事情，而导致腰疼的原因有很多，有可能是因为肾脏不好，也有可能是因为外力撞上或者肌肉拉伤导致的，但是大部分的原因还是肾脏出现了问题。所以一旦男人出现腰疼情况，旁边的人都会开玩笑是不是因为性生活过度劳累，而导致肾脏受伤了。那么你知道日常要如何治疗腰疼的情况吗?

1、按摩治疗。当出现腰疼的情况，我们可以采用按摩的方式。双手按在腰部，然后轻轻的按，按到腰部出现酸痛感，然后换一个位置接着按，按到整个腰部都出现酸痛感，每天按在三餐按摩三次即可。

2、倒退行走。如果男人出现腰疼的情况，不是非常严重的话，是可以采用倒退行走的方式，在倒退行走的时候要选择一个没人的地方，然后在倒退的时候不能出现膝盖弯曲的情况，手臂可以前后摆动，每次差不多走个300步，走个来回。这样坚持半个月之后就会慢慢的出现效果。

——解决男性男题，选对专家是关键!

【专家简介】张广清 副主任医师，北京优秀男科专家，毕业于国内医科大学，国内性学会会员，北京疑难病研究会委员，国内中医科学院科技中心客座教授，国内疑难病防治研究中心专家顾问。原国家卫生部直属医院北京医院泌尿科主任，北京优秀男科专家，张广清主任已经从事男性疾病临床研究40余年，专业治疗各种原因引起的男性顽疾经多年临床研究反复验证总结出一套治疗男性疾病的特色疗法，为众多男性患者患者解除了隐痛，其精湛的医术和热情的服务态度得到了广大患者的信赖和好评。

【出诊时间】 周一、周三、周五、周日全天出诊