精子少怎么治疗推荐男科专家张广清

精子少怎么治疗推荐男科专家张广清?在治疗少精子症的过程中，不仅要注意饮食治疗，还要注意日常生活习惯。如果你在业余时间多锻炼，提高身体素质，适应高强度的工作，这种疾病是可以治疗的。

男人的精子数量少?该怎么补上?

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蛋白质和精氨酸。每天吃高质量的蛋白质可以形成足够的精液。含有高质量蛋白质的食物包括瘦肉、牛肉、**和豆制品。精氨酸是精子生成的主要成分，少精症会在精子缺乏时发生。因此，精子较少的男人可以这样吃东西。

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富含钙的食物。我们每个人都需要大量的钙。新生儿需要暴露在超过阳的阳光下补充钙，而男人需要补充钙来刺激精子成熟。海鲜壳和**富含钙。较好食谱是成年男性每天早上吃一个**。

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矿物质和微量元素。男性体内锌的浓度也很高，残留在睾丸、前列腺和精液中。当锌摄入不足时，精子稀缺和睾丸萎缩就会发生。多吃海鲜可以补充锌。其中，牡蛎含有更多锌，想要生孩子的男人可以补充更多锌。

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富含胆固醇的食物。胆固醇可以合成性激素，而胆固醇存在于大多数动物的内脏中。胆固醇不仅能促进精原细胞的分裂，还能促进精原细胞的成熟。因此，多吃动物内脏可以提高你的雄激素水平，增加精液分泌，最终达到增强性功能的目的。

【专家简介】精子少怎么治疗推荐男科专家张广清?张广清 副主任医师，北京优秀男科专家，毕业于国内医科大学，国内性学会会员，北京疑难病研究会委员，国内中医科学院科技中心客座教授，国内疑难病防治研究中心专家顾问。原国家卫生部直属医院北京医院泌尿科主任，现任北京德胜门中医院优秀男科专家，张广清主任已经从事男性疾病临床研究40余年，经多年临床研究反复验证总结出一套治疗男性疾病的特色疗法，为众多男性患者患者解除了隐痛，其精湛的医术和热情的服务态度得到了广大患者的信赖和好评。

【出诊地点】 北京德胜门中医院

【出诊时间】 周一、周三、周五、周日全天出诊