男科到哪个医院治疗？不育症的原因

三大怀习惯导致男性不育 你还在做吗?

男性的生育能力对于每个男性来说都是非常重要的，但是现在越来越多的男性患上了不育症，这是什么原因导致的呢?

其实很多都是因为生活中的一些习惯引起的，具体有哪些呢?跟随北京优秀男科专家张广清主任一起来看下这些看起来没什么影响，却可能让你当不上爸的怀习惯吧!

1、翘二郎腿

很多男性在生活中喜欢靠在椅背上翘起来二郎腿，这样坐是很舒服，但是这种坐姿对于男性的健康是比较不利的。一方面是长期跷二郎腿的话，对于前列腺健康是比较不利的。

所以建议男性在生活中，尽量的避免跷二郎腿，实在克制不住的话，就尽量让时间不要太长，尽量不超过十分钟。尤其是需要整天坐在办公室的上班族，

不要一直在椅子上保持同一个姿势，每隔一段时间就起来活动一下。经常久坐也是会对生殖器官造成压迫的。

2、喜欢坐软沙发

软软的沙发是很多男性都喜欢的，很多男性在下班时候就直接瘫在沙发上不动了。你知道吗?这种舒适中可是暗藏着很多隐患的，很容易让生殖器官受到挤压，会影响到血液的流动。

3、有压力埋在心里

很多男性都有工作狂的属性，不会去排解身上的压力，时间长了的话，这种压力就会变成不育的一大隐患。动不动就会紧张焦虑，但是自己却没办法去解决，这是一个很不好的习惯。

北京优秀男科专家张广清主任讲导致不育的食物

1、向日葵籽。葵花子的蛋白质中含有遏制睾丸成分，会导致睾丸萎缩，使生育功能降低，育龄人不应该多食。

2、酒精。酒精主要成分是乙醇，它能使体内的儿茶酚胺浓度增高，引起血管痉挛，甚至使睾丸萎缩，还会出现声音变细，乳房增大等女性化特征。这种情况下，即使生育，下一代也可能会发生畸形。

3、大蒜。大蒜有杀精的作用，还会克伐人的正气。如食用过多，就会导致不育。

4、毛棉籽油。长期食用毛棉籽油，会让人患上日晒病，出现全身屋里、心慌意乱，头昏眼花，四肢麻木，甚至会损坏生殖系统。这也是造成不育的食物之一。

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