北京专治阳痿早泄的医院?阳痿有哪些预防方法呢?

北京专治阳痿早泄的医院?阳痿有哪些预防方法呢?

一说起阳痿，可能让很多的男性朋友们都痛苦不堪，阳痿对男性的影响是非常大的，也会影响夫妻之间的感觉，这也会给男性的心理健康带来一定的影响，而且，很多男性也不愿意去医院治疗，这只会导致情况更加的严重，杜绝阳痿应从小事做起，

阳痿有哪些预防方法呢?北京专治阳痿早泄的医院?

1、节房事戒手淫

长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，的确是防治阳痿的有效措施。

2、注意饮食调理

多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲;此外含锌食物，含精氨酸食物都有助于提高性功能，预防阳痿问题。

3、提高身体素质

身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

4、谨慎用药

中医对阳痿的防治，强调辨证施治，依照各种不同的体质类型对证下药，不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而导致其他疾病。到目前为止，西药还没有治疗阳痿的**药，相反却有不少药物可以导致阳痿。

5、消除心理因素

要对阳痿有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流。

阳痿有哪些预防方法呢?北京专治阳痿早泄的医院?北京男科专家张广清表示，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。