在北京看男科去哪个医院好?健康生活,远离前列腺炎。
作者: 北京男科疾病科普专栏 时间:2020-08-08 13:52:12
在北京看男科去哪个医院好?健康生活,远离前列腺炎。前列腺炎是一个很让男人们头疼的病,避免这种痛苦较好的办法就是“防患于未然”,要改变自己不好的生活习惯,多锻炼、多喝水、少坐等,正确把前列腺炎扼杀在摇篮里。
健康生活,远离前列腺炎。在北京看男科去哪个医院好?
1、多喝水,每天多喝水,既可以预防前列腺炎,又有辅助治疗前列腺炎的作用。前列腺产生的前列腺液会排放到尿道口,这种前列腺液在尿道呆的时间越长,越可能诱发诱发前列腺感染,排尿时可以排出前列腺液,经常喝水则会增加人体排尿次数。
2、不憋尿,一旦膀胱充盈有尿意,就应小便。憋尿对膀胱和前列腺不利。
3、节制性生活,因为性生活会让前列腺处于充血状态,从而增大前列腺,过于频繁的话使得前列腺没有休息的时间,从而造成炎症。但是如果过度节制性生活,会导致长时间的自动兴奋,造成前列腺被动充血,容易形成慢性前列腺炎。
4、多放松,生活压力可能增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时前列腺会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。
5、温水洗澡。洗温水澡可缓解肌肉与前列腺紧张,减缓不适症状。每天用温水坐浴会阴部1-2次,同样可以收到良好的效果。
健康生活,远离前列腺炎。在北京看男科去哪个医院好?北京男科医生张广清表示,男性朋友要在生活中积极预防,注意一些小事,疾病都是慢慢累积起来的,所以要注意生活中的小事,只有这样才能远离疾病。