轻度阳萎多久可以恢复吗?张广清谈男性阳痿了怎么办?
作者: 北京男科疾病科普专栏 时间:2020-08-29 13:52:27
轻度阳萎多久可以恢复吗?男性阳痿了怎么办?阳痿是男性常见的性功能障碍疾病之一,该疾病的出现往往会令男性患者非常痛苦,使正常的性生活受到了影响,长期不治会给自身带来危害。那么,男性阳痿了怎么办?
男性阳痿了怎么办?轻度阳萎多久可以恢复吗?
1、注意适当的休息和活动,做到劳逸结合,和理性生活,在非常劳累的时候要尽量避免性交。提高身体素质,身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。
2、消除心理因素,要对阳痿有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧,不能因为一两次性交失败而沮丧担忧,缺乏信心。
3、注意饮食调理,多吃能增强精子活力,提高性欲的食物,不必忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱。
4、对于手淫和体外排精的习惯要摒除。如果偶尔的出现阳痿现象,或是无意间得了这种病,女方应该表示理解和安慰。
此外,出现轻度阳痿的话,妻子也一定要合理的配合治疗,应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力。
男性阳痿了怎么办?轻度阳萎多久可以恢复吗?
北京男科医生张广清表示,男性一旦发生阳痿的症状了以后,不要觉得难为情,不要不敢去医院看医生,更不要说有一种飘忽不定的心态。这个时候要做的就是应该去医院定期检查和治疗。