男人频繁遗精怎么办?北京男科不错的医院

男人频繁遗精怎么办?北京男科不错的医院?遗精可以说是一种正常的生理现象。进入青春期 后，男性内生殖器也逐渐成熟，睾丸不断产生精 子，附睾、前列腺和精囊腺等附属性腺分泌物构成精浆，精子和精浆储存到一定程度就需要排出体外。但是如果遗精次数过多，几天甚至是每天一次，这就可能是身体或心理出现了一定问题了。男人频繁遗精怎么办?男人频繁遗精有什么预防办法?

为什么会过量遗精?

无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为“滑精”，多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致，可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等;精满而遗者称为“溢精”，是由于性功能旺盛所致。

病理性遗精比较复杂，诸多病因均可引起。常见病机有肾气不固、肾精不足而致肾虚不藏。病因可由劳心过度、妄想不遂造成相火偏亢。饮食不节、醇酒厚味，积湿生热，湿热下注也是重要成因。滑精者及部分梦遗属此类。

心理和生活上真确对待

1、节制性欲，戒除手淫。不看尤其不能迷恋色 情淫秽书刊和影视音像制品。逐渐戒除手淫，减轻思想负担，使心理逐渐康 复。

2、注意生活起居，衣裤应稍宽松些，夜晚不要 过饱进食。睡前用温水洗脚，被褥不宜过重，脚部不宜盖得 过暖，养成侧卧睡眠的习惯。

3、注意心理卫生和精神调节，消除恐惧、紧 张、 焦虑的心理状态，培养自己开朗、乐观、冷 静、客观、坚强的性格。经常保持轻松、愉快的情绪，排除杂念，清心寡 欲，恬淡虚无，顺其自然，调养一段时间，遗精 情况自可减轻。

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