男人怎么延长勃起时间?北京什么医院治阳痿好

男人怎么延长勃起时间?北京什么医院治阳痿好?在婚姻生活中，男人阳痿不仅影响男人的自尊，也同时会让女人有苦说不出，夫妻之间若是恩爱倒是会互相安慰，都会自忖“宝宝心里苦，宝宝不哭”;要是不恩爱，很有可能因为性生活不和谐而分道扬镳，从此萧郎是路人。

人们都说，男儿有泪不轻弹，那是只因未到伤心处。当一个男人出现阳痿，那种伤心是没人能够体会的，而且这种疾病又让男人们难以启齿，不愿意接受治疗，这样会让男人不仅不性福，也不幸福。倘若，有好的方法可以延长勃起的时间，那会不会很happy?

男人怎样延伸勃起时刻?男科专家张广清给出了以下主张：

1、杰出的体格是根底，凡是参与运动的人，与参与运动前比较，40%的人更易振奋，25%的人更易到达性，高潮。运动后人领会释放一种使人愉快的激素，一起，运动可增强心脏对性器官的供血能力，供血多，勃起时刻就会长。

2、养成杰出的日子习惯需保持，常常的吸烟酗酒，体内摄入酒精和尼古丁等有害物质就会很多，会构成对精子、睾丸及生殖器官末梢血管等方面的影响。导致勃起时刻不长。

3、情感沟通，精力放松，假如阴茎勃起时刻短是因为自己心思因素导致的，患者首要要做到的便是将心思包袱放下。夫妻间的感情沟通很重要，女人应多鼓励男性，对男性患者进行心思疏导，使其精力得到放松。能够更好的将精力放在性，日子的协调上，延伸勃起时刻。

男科专家张广清：男人怎样延长勃起时间?在饮食方面可以多吃鱼类。科学研究证明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，关于男女人功能保健十分重要，有“夫妻性调和素”之说。一般来说，凡体内缺锌者，男性会出现精子数量削减且质量下降，并伴有严重的性功能和生殖功能减退，而女人则发生体重下降，性交时阴道分泌液削减等症状。

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