北京男科医院治疗效果较好？张广清讲阳痿的原因

北京男科医院治疗效果较好？张广清讲阳痿的原因男人为什么会阳痿呢?喝酒吸烟和情绪低落都是都市生活的男人们常常会有的状况，而这些状况却都有可能会引起阳痿。

不过，男人也不必过于担心，预防阳痿的方法也会有很多的。在这里，就要为大家盘点一下男人阳痿要怎样预防。

北京男科医院治疗效果较好？男人阳痿的原因

当我们喝酒太多的时候，会让酒精在进入体内的时候，妨碍睾丸生产睾丸酮，并且肝脏也会加速对睾丸酮的处理，在这双重作用下，体内的睾丸酮就会出现明显下降的情况，就会导致阳痿的出现。

很多人都在想，吸烟危害身体健康是没错，但是怎么会导致阳痿呢?其实这个是很简单的，因为吸烟的时候，当尼古丁进入到体内的话，就会阻碍血液循环，导致阴茎在勃起就会出现血液不足的情况，导致无法勃起或者是勃起的硬度不够的情况。

当突然之间发生一些自己无法接受的事情，而这样就会让男人感觉到打击，从而出现情绪低落的情况，这个就叫做反应性的情绪低落，如果这样的长期情绪低落就会引发对性生活没有兴趣，从而出现阳痿。

北京男科医院治疗效果较好？男人预防阳痿的方法

定期的进行锻炼。有很多的研究数据表明，男人如果经常锻炼的话，是可以帮助我们预防阳痿的出现，但是运动却要适度，如果出现运动过度的话，就会到账在性爱的时候没有足够的精力，导致阴茎无法正常的勃起。

消除心理因素。很多男人在性生活当中因为性经验不足，有过几次失败的经历，就会出现心理负担，老是害怕自己在性生活进行的时候，又因为失败而中断，在这个压力的作用下，就出现了阳痿的情况。

避免多次进行性生活。现代男女对于性欲这方面都是不会节制的，这导致男人在进行频繁多次的性生活的时候会出现阳痿的情况。

张广清主任提示：男人在家庭生活和工作中要有乐观开朗的心态，这才是避免阳痿的简单方法。