那家医院治疗男科好?张广清谈早泄四个调理方法。
作者: 北京男科疾病科普专栏 时间:2020-09-26 17:00:57
那家医院治疗男科好?早泄四个调理方法。导致早泄的原因大致有三种情况:精神因素、不良性行为因素、是器质性病变。患了早泄怎么办呢?北京男科专家张广清教你四个早泄调理方法。
早泄四个调理方法。那家医院治疗男科好?
1、注意饮食,加强身体锻炼。
避免辛辣刺激,戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用,不妨常食。另外,多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品,均能够增强体质。多参加一些有益身心健康的文体活动,如听音乐,健身房锻炼,调节情操,增强体质等,这些都有助于防治早泄。
2、积极治疗早泄原发病。
导致男性早泄的一个重要原因就是生殖疾病,如前列腺炎、尿道炎、精囊炎、睾丸炎等,长期炎症刺激会导致男性在性生活中过早射精,出现早泄。包皮过长也是引起早泄的重要因素,因包皮过长者龟头长期不能外露,性生活时会异常敏感,容易射精过早,应及早做包皮环切术。
3、对于性生活应正确认识和对待。
修身养性,节制房事,保养肾精;同时注意房事卫生,进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心,以积极的态度配合治疗。夫妻之间应相互体谅,偶然出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪,这样可很好的防止早泄的发生。
4、性生活规律,戒除手淫习惯。
长期手淫与纵欲过度引起的早泄应逐渐戒除不良习惯,性生活注意适度节制,用其他健康的文体活动冲淡对性感的优势刺激,生活起居要有规律,保证足够的睡眠时间。
早泄四个调理方法。那家医院治疗男科好?
导致阳痿的病因多种多样,需要进行综合的治疗,如在心理、饮食、药物等各个方面都应该做出合理的治疗措施,选择合适的药物,这样才能够的保证病情的逐渐好转。