多囊卵巢综合症好治吗？段晓芳出诊地点和时间

　　多囊卵巢综合症好治吗?段晓芳主任认为每个多囊卵巢综合症患者病情和需求不同，采取治疗的方法不同。治疗手段多样化不仅可以增加疗效，更方便患者。比如内服、外洗、外敷、蒸泡等。根据患者病情及需求把握标本，相机权变，随证加减，灵活诊治。

　　多囊卵巢综合征除了药物治疗外，对多囊卵巢患者的饮食管理也是治疗的重要环节之一，饮食的重要性不仅体现在体重的减轻和维持，而且对胰岛素水平的控制也有很大的帮助。

　　多囊卵巢综合征吃那些食物对身体好?

　　1.绿叶蔬菜

　　绿叶蔬菜在每卡路里比其他的食物含有更多的营养物质，它们富含铁，钙，钾，镁等微量元素，维生素K,C,E和多种维生素B。维生素B在控制PCOS症状上起到十分重要的作用，体现在糖和脂肪的新陈代谢，甲状腺功能和激素平衡，和其他因素相比较，维生素B在PCOS的控制上起到必不可少的作用。

　　2.水果

　　水果中富含纤维，维生素，矿物质和营养素，可以成为PCOS患者的饮食一部分。可以吃一些血糖生成指数低的水果或者是坚果可以帮助控制吃水果引起的血糖上升。血糖生成指数低的水果有：樱桃，李子，葡萄柚，苹果，梨，杏干，葡萄，椰子，奇异果，橙子，干梅子。

　　3.彩色和白色蔬菜

　　有明显色彩的蔬菜富含抗氧化物质，应该成为PCOS患者饮食的一部分，患有PCOS的女性通常会伴随着高比例的氧化应激。段晓芳出诊地点和时间?当体内自由基数量处于高水平，身体会受到相应的生理胁迫。我们需要抗氧化物来应对氧化胁迫。

　　4.有机的，牧草喂养的肉类

　　多囊卵巢综合症好治吗?食草动物的肉类比较瘦，相对于杂食动物的肉类含有较少的激素。如果喂养牲畜的是饲料而不是青草，通常这些谷物是被经过修饰的，或者是含有杀虫剂，这些都不益于激素的平衡和PCOS的控制。