北京治疗男科哪个中医院好？张广清谈预防阳痿要改正哪些坏习惯呢?

北京治疗男科哪个中医院好？预防阳痿要改正哪些坏习惯呢?很多男性在听到阳痿这个词的时候，不禁后背发凉。因为阳痿对于男性的伤害太大了，不仅会使身心得到损伤，而且还会产生心理方面的问题。正是因为这些危害的存在，导致男性朋友们都想预防阳痿，但是预防阳痿不能只在嘴上说说，首先就要改正这几个坏坏习惯。

预防阳痿要改正哪些坏习惯呢?北京治疗男科哪个中医院好？

1、喝醉后不要性生活

有很多男人认为，喝得微醉可以有助于性生活。可是，当男人喝酒后，尤其是大量饮用烈性白酒后，会导致男性阴茎勃起障碍或早泄，这样对性生活的和谐产生不利的影响。

2、过饱或太饿的情况下不适合性生活

当你吃得太多，胃肠道充满时需要血液消化，导致大脑和其他部位会供血不足，所以此时的性生活是非常不健康的。当非常饿的时候，体力自然会下降，这时做爱也不会令人满意。

3、不要强行进行性生活

性生活是一项非常强的体力活动，只有当身体完全健康时，才能让双方享受性生活的乐趣。如果双方都有一些疾病，医生已经指示了不能发生性行为时，就不能强行发生性行为，如果双方都有传染病，夫妻也应该避免性生活，因为这样只会令身体状况变得更糟。

4、调整好心理状态

除了身体状况外，心理问题也不容忽视。性是荷尔蒙分泌到一定程度时表达爱的一种方式，这需要在双方都愿意的时候才能完成。所以，当一方不开心或情绪低落时，在不情愿的情况下进行性生活，会造成心理阴影，从而产生厌恶感。

5、要保持好自身的卫生

生殖器相对潮湿，所以很容易滋生细菌，很大一部分男性因健康问题而发炎，这会导致阳痿。所以日常生活必须保证干燥、清洁，内衣需要频繁更换，如有必要，每件内衣都要用沸水浸泡后清洗，在太阳下爆晒，这样才能起到一定的杀菌作用。

预防阳痿要改正哪些坏习惯呢?北京治疗男科哪个中医院好？

北京男科专家张广清提醒男性朋友们为了预防阳痿，要改正以上五个坏习惯。