前列腺炎怎么医治？张广清谈能保护男人前列腺的几种食物

前列腺炎怎么医治？能保护男人前列腺的几种食物保健前列腺的食物有哪些呢?对于很多男人来说，这个问题很难很难，正如隔行如隔山，希望不懂的男人都能看一下。

能保护男人前列腺的几种食物。前列腺炎怎么医治？

1、南瓜子

南瓜子中含有丰富的微量元素锌。锌是人体必不可少的一种元素，它与新陈代谢、生长发育以及其他多种生理功能的关系极为密切。男性精液里含有大量的锌，体内锌不足，会影响精子的数量与品质。所以男性日常应多吃一些南瓜子。

2、番茄

番茄是一种男性不容错过的果蔬，所含的番茄红素具有“疏通”腺体，预防前列腺疾病的作用。番茄中还含有丰富的维生素C，钙、钾等，具有稳定血管功能，提高免疫能力以及促进钙质吸收和沉积的作用。

3、胡萝卜

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素。胡萝卜素会在体内变化成维生素A，作为一种抗氧化物质，可提升身体的抵抗力，有助于预防前列腺炎症和肿瘤的发生。

4、大蒜

大蒜具有强烈的杀菌力，因此能消灭侵入体内的病菌。促进醣类的新陈代谢以产生能源，并消除疲劳。另一不可忽视的大蒜功用就是提升免疫力。大蒜中所含的硒具抗氧化作用，因此被视为防癌的食物。

5、黄豆

黄豆含有的植物性荷尔蒙有助于稳定男性体内雄/雌性激素的平衡，对预防前列腺肥大、前列腺癌很不错。

能保护男人前列腺的几种食物。前列腺炎怎么医治？

北京男科专家张广清表示，前列腺是男人很重要的部位，男性的前列腺也是需要保健的，对于很多辛勤工作的男性朋友来说，首先需要了解一下保健前列腺的食物，只有学会保护前列腺，才能是男人远离前列腺疾病的困扰。