北京治疗早泄中医院?张广清谈三种妙招让男人缓解早泄。

北京治疗早泄中医院?三种妙招让男人缓解早泄。早泄是男人特有的疾病之一，早泄只能发生在男人身上，而且严重了还会造成一发不可收拾的现象，所以缓解早泄对男人来说是非常重要大的，那么你们知道可以让男人缓解早泄的方法吗?

三种妙招让男人缓解早泄。北京治疗早泄中医院?

第一招、节房事，戒手淫

长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痉、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经得到充分休息，的确是防治阳痿、早泄的很好措施。

第二招、消除心理因素

要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次性交失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫造成精神压力;性交时思想要集中;特别是在达到性快感高峰，即将射精时，更要思想集中。

第三招、饮食调养

(1)多吃壮阳食物：壮阳食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于提高性功能。

(2)不必忌口：民间流传的一些说法，如吃丝瓜会得阳痿等，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

三种妙招让男人缓解早泄。北京治疗早泄中医院?

北京男科专家张广清表示：早泄对于男性的危害是很大的，所以要在早期治疗，正确的治疗，以上几种方法适用于辅助治疗，正确的治疗方法还是由专业的医疗机构来定，在配合以上辅助疗法，不久就会恢复健康。