北京前列腺炎的自我疗法该怎么做

北京前列腺炎的自我疗法该怎么做?前列腺是男人的“秘密花园”。前列腺是男性特有的器官，对于男性相当重要。其位置在膀胱下方，管理着膀胱的出口。正所谓，一夫当关，万夫莫开。前列腺主要有三大疾病：前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌。前列腺炎的自我疗法该怎么做?

防止受寒

不要久坐在凉石上，因为寒冷可以使交感神经兴奋增强，导致尿道内压增加而引起逆流。

尽量不要久坐

避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等，伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。

多饮水

多饮水就会多排尿，浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液，还可有效稀释尿液的浓度。

不憋尿

一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前，应先排空小便再坐车，途中若小便急则应向司机打招呼，下车排尿，千万不要硬憋。

保持清洁

男性分泌汗液较多，加之阴部通风差，容易藏污纳垢，局部细菌常会乘虚而入，这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降，若不及时注意还会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外，每次同房都坚持冲洗男性外阴是很有必要的。

北京前列腺炎的自我疗法该怎么做?前列腺能分泌前列腺液，参与构成精液，并对精液在射出人体之前补上临门一脚，起到重要的加速作用。前列腺还能对雄激素进行深加工，使它作用更强大。所以，男性排尿、生殖的“大总管”就是前列腺。知道了这些方法，更好的去保护你的前列腺!

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