轻度早泄怎么治？北京哪家早泄男科好？

轻度早泄怎么治？北京哪家早泄男科好？临床上治疗早泄的方法?在日常生活中应该注意男性的身体调理方法，而且很多的男性，会出现早泄，平时大家需要注意这种疾病的发作，并且在日常生活中，应该注意全面的进行饮食，平时大家需要注意合理的进行保健，而且在日常生活中，应该注意调理方法，那么，轻度早泄的症状表现都有哪些?治疗方法有哪些?

轻度早泄的症状有哪些

通常情况下，男性朋友的阴茎插入阴道后时间在六分钟以上，不够十二分钟、以正常幅度抽动不足120次。在和伴侣的性爱过程中，10次性爱过程中有5-6次不能配合伴侣控制射精。以上有任何一项，为轻度早泄。

轻度早泄怎么治疗

1、按摩治疗。比如可以用手指捏握阴茎，因为阴茎部位有性神经和血管，对这这些部位进行按摩，能起到舒张血管，增加血液循环，促进阴茎的主动勃起。按摩的同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应等。

2、心理治疗。早泄的病因多由心理因素的原因。比如性生活时，心理紧张、焦虑等，此外，生活工作中过大的心理压力，也会导致早泄，所以早泄的调理首先要有一个平稳的心态，消除负面的心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度，这都是早泄的治疗方法。

3、饮食治疗。可以多吃一些壮阳固精的食物，因为这类食物多含有锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。这类食物可以选择韭菜，羊肉，动物的肾脏，大多数的海产品含锌也较高，如鱼虾，海带等。

轻度早泄怎么治？北京哪家早泄男科好？在患有这种疾病之后不要不以为然，出现这种疾病会严重的影响到大家的身体，而且还会带来不良情绪，所以，我们应该积极的进行治疗，要注意患者的生活事项，希望大家注意这些调理方法，有效地进行自我保健。