北京治疗男科医院哪家好？张广清谈前列腺炎年轻化如何预防

看到前列腺炎年轻化都慌了吧？“不要慌张，注意听讲！”

前列腺炎为什么逐渐年轻化？

青壮年时期，是前列腺炎的高发期，原因主要有两个方面。北京治疗男科医院哪家好？张广清谈前列腺炎年轻化如何预防

一方面，是不良的生活习惯，青壮年时期是男性性功能旺盛期，性生活不规律或久坐、饮酒等引起前列腺充血诱发炎症。此外，吸烟也容易诱发前列腺炎，长期吸烟可导致吸烟者的免疫功能下降。这样式儿滴话捏，长期吸烟的人就更容易受到感染。

另一方面，青壮年时期是前列腺液分泌最旺盛的时期，为致病菌的生长繁殖提供了良好的条件。如果不注意个人卫生、尿道感染，病原体就可以进入前列腺，导致急性或慢性炎症。张广清谈前列腺炎年轻化如何预防北京治疗男科医院哪家好？

如何预防前列腺炎年轻化？

1、多饮水：多饮水就会多排尿，还可以有效稀释尿液的浓度。避免产生一些刺激。

2、不憋尿：憋尿对膀胱和前列腺不利。

3、节制性生活：青年时期性欲比较旺盛，适度规律的性生活或自wei可以排出前列腺液，改善局部血液循环。

4、多放松：适度运动，保持规律作息，保证睡眠充足。

5、保持清洁：预防前列腺炎的一个重要环节。张广清谈前列腺炎年轻化如何预防 北京治疗男科医院哪家好？

6、避免久坐和长时间骑车：避免前列腺局部充血诱发炎症。

7、调节生活：应尽量不饮酒、不抽烟，少吃辛辣刺激性强的食品。

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