南京治牛皮癣选择哪一个医院好

　　南京治牛皮癣选择哪一个医院好?立夏后，气温逐渐升高，人体消耗也随之加大，人往往会觉得疲倦，而且立夏前后，气候变化比较明显，早晚温差大，因此人们容易得病。对于牛皮癣患者来说，立夏前后要注意科学养生。那么，牛皮癣患者立夏养生注意事项是什么呢?

　　中医认为心主夏，就是说心与夏天相对应。立夏时肝气渐弱、心气渐强，到了夏天，心阳良为旺盛，功能良强，“心若缓，急食酸以收之。”对于人体脏腑来说，此时的饮食原则是多吃酸味食物，补肾助肝，确保胃肠功能正常，抵御暑热侵袭。

　　立夏之后，人们大量排汗会造成人体阳气不足;皮肤腠理易于开泄，而多食用酸性的食物及药品，可以使皮肤腠理适当收缩，防止出汗过多，而且酸味食物有增强消化功能和滋养肝脏的作用，常吃还可以降血压、软化血管、保护心脏。如乌梅、山楂、西红柿、五味子均具有收敛、固涩的特性。

　　立夏前后冷暖空气交汇频繁，人们免疫机能随之逐渐下降，病菌易感性增强，造成肠胃抗病功能较弱，感冒发烧、肠胃不适也益发猖獗起来。牛皮癣患者要养成良好的饮食卫生和个人卫生习惯。

　　除了饮食，日常起居方面也应顺应季节变化，做出相应的调整。天亮得早了，起居和作息时间也应随季节交替做些相应调整，应适当遵循晚睡和早起的原则。为了确保有充足的睡眠、充沛的精力，建议中午可以小憩一下。

　　南京治牛皮癣选择哪一个医院好?随着气温的逐渐升高，人们极易烦躁不安，可以发脾气。这是因为气温过高加剧了人们的紧张心理、心火过旺所致。所以，老年牛皮癣患者在立夏之时要做好精神养生，保持平和的心态，切忌狂喜大怒伤心。