淄博男性如何保障生殖健康【张店生殖治疗医院】

淄博男性如何保障生殖健康【张店生殖治疗医院】淄博名鲁中医医院男科专家介绍：男性生殖器被称为“生命之血”，可见其对男性生存和生命的重要性。 “叮叮”是很容易受伤的地方。只有细心呵护和保养，才能保持健康。一般建议做好以下几点。

淄博男性如何保障生殖健康【张店生殖治疗医院】  

1.休息和睡眠时休息

恋爱之后，需要充足的睡眠才能恢复。晚上睡觉时，阴茎会勃起3-5小时，为阴茎“充电”，增加血液中的氧气。夜间睡眠时勃起次数越多，阴茎勃起组织就越灵活。

2. 注意！不反对硬物

来自硬物的猛烈撞击会导致阴茎骨折。如果阴茎海绵体完全撕裂，必须在24小时内停止出血等手术治疗，以减少对阴茎的长期性损伤。阴茎海绵体部分损伤可引起后遗症，如阴茎异常弯曲、疼痛和阳痿。

3.远离香烟，减少危害。

吸烟（包括二手烟）会影响阴茎勃起的硬度。研究发现，吸烟者的阴茎勃起明显小于不吸烟者。除了损害血管，吸烟还会损害阴茎组织，进而导致阴茎弹性降低和勃起功能受限。

4. 控制血糖，降低风险

临床上，超过50%的男性糖尿病患者有一定程度的勃起功能障碍。一方面，糖尿病会加速动脉疾病，损害阴茎血管，并增加阳痿的风险。另一方面，糖尿病会损害神经，导致雌激素在全身的传递速度下降，久而久之，阴茎也会变得麻木。

5.定期体检，早日治疗疾病。

淄博男性如何保障生殖健康【张店生殖治疗医院】在日常生活中，应采取措施预防阳痿、早泄、前列腺炎等男性疾病。久而久之，忌辛辣食物。多观察排尿次数，定期体检，如果身体不舒服，及时到正规医院就诊。