淄博治失眠专家分析，名鲁中医院中医科主任毕成龙

淄博治失眠专家分析，名鲁中医院中医科主任毕成龙。你为什么会失眠？失眠是很多患者的通病。部分患者因失眠而血压升高。更可怕的是那些容易发生脑血管意外的患者。失眠究竟是什么？哪些因素容易导致失眠？失眠后该怎么办？

失眠是指由于各种原因导致睡眠不足。一般包括睡眠时间、深度和体力不足。失眠可以在很多情况下表现出来，比如入睡困难；频繁醒来或早醒；醒来后难以入睡；睡眠质量下降，表现为多梦；睡眠时间明显减少等。失眠患者白天会出现精神不振、乏力、易怒、嗜睡、情绪不佳等表现。

人的一生至少有1/3的时间是在睡眠中度过的，所以睡眠质量直接关系到一个人的健康水平。长期以来，失眠患者在就医过程中没有得到医护人员的足够重视，失眠的真正原因往往被忽视。似乎一想到失眠，除了安眠药，没有更好的应对方法。

其实，患者长期服用镇静药物会导致药物滥用和依赖。同时，由于无法治疗病因，症状会延迟。这造成了医疗资源的浪费，增加了患者的负担和痛苦。因此，无论是患者还是医生，都应该对此给予足够的重视。不仅要关注失眠本身，更要关注导致失眠的诸多因素。

对于失眠患者，要保持冷静，不要急躁！在积极治疗原发病的同时，睡前可以喝热牛奶和热水泡脚。听轻音乐缓解紧张！必要时给予镇静剂。

淄博治失眠专家分析，名鲁中医院中医科主任毕成龙。毕成龙出生于中医世家，自幼受中医药文化的熏陶，据祖上传下的家谱记载，毕成龙乃是毕氏中医第六代传人。目前是国内中医药高教学会常务理事、首都名医工作站小组成员、中华中医药学会常务理事。毕业于长春中医药大学，并进修于北京中医科学院，治疗各种肿瘤疾病有丰富的临床经验和独特的治疗方法，多年来成效显著，并获得患者一致好评。中医临床经验20余年，二十年如一日，爱岗敬业，忠于临床，以一颗仁慈的心对待每一位患者，救人无数，深受群众喜爱。