**-风湿性关节炎有哪些好的食疗方法?

　　关节炎是一种困扰人们的疾病，因为关节炎的恢复非常缓慢，无论哪种关节炎，都会给患者带来很大的痛苦，风湿性关节炎，同样。许多风湿性关节炎患者如果病情严重，会出现肿胀、变形等情况，严重影响患者的正常生活。今日我们就来介绍几种风湿性关节炎的食疗方法。

　　一、黑豆蛇肉汤。

　　成分：黑豆，蛇(有无毒均可)1条，姜红枣各少许。

　　制作方法去头，皮，内脏;黑豆，生姜，红枣洗净。把所有材料放进锅里，加入适量的水，以文火煮2小时，直至豆子熟烂，呈汁，调味。

　　二、透骨草蛇肉汤。

　　成分：蛇1条，透骨草，细辛，当归，姜红枣各少许。

　　做法：蛇去头，皮，肠杂;透骨草，细辛，白芷，生姜，红枣洗净，放入瓦锅中，加入适量清水。大火煮2小时，直至蛇肉酥烂为度，调味即可。

　　三、黄芪桂枝蛇肉汤。

　　组成：蛇1条，生黄芪，桂枝，当归。

　　制作方法：蛇去头.皮.内脏;黄芪.当归.桂枝洗净。把所有材料放入锅内，加入适量清水，文火煮2小时至蛇肉酥烂，调味即可。

　　四、川乌鸡肉汤细辛。

　　成分：鸡肉，细辛，川乌，黄芪，生姜。

　　做法：将所有材料洗净，置锅内，加入适量清水。大火煮2~3小时，调味即可。

　　五、防止桑枝粥。成分：防已，桑枝，薏仁，赤小豆。制作方法：将所有材料洗净，放入瓦锅中，加入适量水，文火煮2~3小时，成粥即可。功效：清寒湿，宣通经络。用于风湿关节炎，属于寒湿痹阻。

　　六、忍冬藤薏仁粥。成分：忍冬藤，通草，防风，薏仁。方法：将所有材料洗净，放入瓦锅中，加入适量清水，文火煮2~3小时，成粥。功效：清寒湿，宣痹止痛。用于风湿关节炎，属于寒湿流注者。

　　七、木瓜汤。成分：4个木瓜，白蜜。(作法)：木瓜蒸熟，去皮，研烂如泥，白蜜炼净。把这两种材料混合后放入瓷器中。每天早上用开水冲1~2勺饮用。作用：通痹止痛。

　　很多人在生活中不太注意自己的饮食，其实饮食对于正常人和病人都很重要。以上介绍的是风湿性关节炎的几种食疗方法，大家不妨根据医生的建议采取适合自己的食疗方法，希望这些食疗方法能对风湿性关节炎患者的病情有所帮助。

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