骨关节炎干细胞治疗可以缓解关节疼痛

　　骨关节炎和其他关节炎一样，病程特别长，会反复发作，很难治愈。骨关节是指关节软骨的炎症性、蜕变性和边缘形成的骨赘。除了药物控制，患者还可以在日常生活中做一些运动来缓解。现在我们来看看如何缓解骨关节炎的疼痛。

　　1.仰卧抬腿。患者可以躺在床上，膝关节炎的腿可以上台15度左右。刚开始做的时候需要保持1~3分钟。练习一段时间后，空中抬腿时间可以达到10~15分钟左右。然后你也可以练习用脚挑枕头增加力量，每天坚持2~3次。这种方法可以增加腿部肌肉的力量。

　　2.慢跑。跑步时，比较好先用脚的前半部分来缓冲腿的振动，跑步时脚步必须轻快，不能再感到呼吸急促。跑步活动结束后，我们不能立即停止。我们应该慢慢地走或原地踏步。

　　3.慢走。心痛缓解后，进行行走训练，开始可慢慢行走，腿必须缓慢抬起，避免膝关节骨表面的冲击。

　　4.骑自行车。骑自行车可以很好地锻炼红肌，膝关节活动范围不是很大，关节应力相对较小，可以减少关节表面的冲击和磨损。

　　5.跪下。早上起床或晚上睡觉前，练习跪下。保持臀部直立，尽得尽可能靠后，尽可能触及脚背。

　　如何治疗骨关节炎?

　　目前，膝骨关节炎的有效治疗仍然是临床医生面临的巨大挑战。目前还没有治愈或阻止其进展的有效手段。通过改善进展和预后，迫切需要新的治疗目标和方法。目前，根据不同的情况，保守治疗和手术治疗主要采用，药物和非手术治疗效果不佳，关节置换手术是晚期的必要选择。

　　干细胞技术疗法可用于膝关节软骨细胞损伤引起的退行性疾病或反复创伤。提取较好质量的间充质干细胞可分析精确培养。靶向药物治疗，注入关节腔后，干细胞分泌细胞活性生长环境因子，促进软骨组织结构损伤的修复和再生，治疗膝关节软骨损伤。