季节性脱发你了解多少，该如何护理？

    你听说过季节性脱发吗？

    大家通常认为

    秋天是脱发的主要季节

    但其实.......脱发不光是秋季“特产”

    气候已经在四季影响着人们的头发

    那么不同季节的脱发原因是什么呢？

   夏季

    新陈代谢加快

    相比之下，夏季其实并不是脱发的高发期，主要是因为气温升高使得头皮毛孔易打开，加快了头发的新进代谢速度，使得头发脱落。

    同时天气炎热阳光强烈，如果没有合理防晒，紫外线直射头部会刺激头皮，使得胶原纤维发生变性，从而影响头发的生长和营养，造成脱发的增加。

    此外，夏天高温使得汗腺、皮脂腺分泌明显增强，出汗出油和灰尘让头发的清洁不易保持。清洗频繁会导致脱发，而不注意清洁则会有头皮瘙痒、细菌繁殖，以及造成皮肤病的风险。

   秋季

    毛囊干燥萎缩，作为脱发季节的“主力军”，秋天导致脱发的原因五花八门。

    首先在秋天，头发的生长速度自然变慢，干燥的气候也使得汗腺和皮脂腺分泌减少，毛囊萎缩，头发也会变得干燥蓬松。尤其经过一个夏天的暴晒后，处于休止期的头发纷纷脱落，如同“秋风扫落叶”。

    秋季天气渐凉，气候干燥，头发不适应环境导致缺水、营养不足等。随着气温逐渐降低，头皮气温也逐渐下降，头部血液循环不足，头部的毛囊组织缺乏充足的营养。毛囊遇到突然变化的环境，会出现萎缩，长出的头发枯黄甚至停止生长，所以严重脱发经常出现在秋季。

    同时，中医也认为肺气与秋气相应，肺主气，合皮毛；秋气燥邪易伤肺，肺气不足无法滋养毛发，也会引起毛囊干燥，导致头发脱落。