月经天数变少什么原因

大家都知道，女性每月月经天数是三到七天，如果月经天数少于三天，那么就可以判断月经过少，并且这种情况是属于异常状况的，那么引发这一病症的原因是什么呢?要怎么调理呢?

月经天数变少什么原因

若是之前经量一切正常得话，而如今越来越较少了，就可能由人体受凉造成的，如果女性食用了很多性寒的食物，那么就有可能引发这一病症，并且在生理期来临时性，人体还会十分疲惫乏力，食欲不佳，腹痛难耐等众多问题。这种可能全是由人体受凉导致的。

出现这种情况的女性，在平时一定要防寒保暖，要少吃凉的食材或者寒性食物，多吃湿热的食材，多喝点热水，或是防止在晚上睡觉或是在户外活动时人体受凉受寒，那样很可能会造成生理期时腹痛难耐，并且可能还会继续造成一些别的比较繁杂的问题。

月经天数变少怎么调理

月经天数变少的调理方法需要根据病因来进行，医生通常会询问女性是否进行过人工流产手术，如果有过流产史，月经天数变少通常与子宫内膜受损伤有关，所以需要进一步检查子宫内膜的状况，还需要查看是否有宫腔粘连，并根据相应的病因进行调理。

如果被没有流产史，月经天数变少一般与体内激素分泌异常或者女性气血不足有关。女性可以前往医院做检查来看到是否是激素问题，如果激素分泌过少，需要使用黄体酮等药物进行补充，调理一段时间后月经天数也能恢复正常。

除此之外，气血虚也会引发这一问题，这一问题出现后，女性平时还会经常性感到乏力，脸色看起来也比较苍白。这种情况只有通过补气血才有效，女性的饮食上也要注意高蛋白质的摄入，在日常生活中，女性可以吃一些大豆或者是猪肉等食物来进行调节。

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