武汉**宝宝怎么吃**？

**富含蛋白质，是一种从武汉**宝宝的辅食，到老人的餐桌，都非常常见的食物。可见**的营养价值被各个年龄阶段的人认可，拥有非常广泛的群众基础。尽管大家在吃**一事没有异议，但是关于**该怎么吃，却有多种不同的说法。

一、将蛋黄作为武汉**宝宝铁元素的来源？
    当武汉**宝宝到达6个月月龄，便可以通过辅食来补充营养了。有一些妈妈会将蛋黄作为武汉**宝宝的比较好的口辅食，显然这样做是不对的。蛋黄中的铁元素确实含量不低，但是它含有的卵黄高磷蛋白会影响铁的吸收，即使武汉**宝宝吃了蛋黄，也不能摄入足够的铁。然而对于刚添加辅食的武汉**宝**讲，铁是必不可少的。因此妈妈们一定要把辅食的重点，放在富含铁元素的米糊类食物上，这样才能满足武汉**宝宝身体的需要。

二、只给武汉**宝宝吃白水煮蛋？
    白水煮蛋固然营养价值丰富，但是如果煮的时间过长，会让蛋白质过分的凝固，从而影响物质的消化吸收。所以即使是煮**，也需要掌握它烹饪的技巧。再者说，**烹饪的方式五花八门，蒸、煎、炒也可以做出不同风味。对于武汉**宝宝而言，不论是白煮蛋、荷包蛋、**羹、炒蛋都是非常有营养的，而不同的烹饪方式导致营养流失也是相对而言，一定因人而异才可以。况且武汉**宝宝只吃白水煮蛋的话，很容易就吃厌烦了，因此妈妈们不妨给武汉**宝宝勤换几种**的做法，武汉**宝宝也就会更容易接受。尽管**富含蛋白质、脂肪、维生素A等营养物质，父母也不能贪婪，给武汉**宝宝吃过多的**。不然很容易导致武汉**宝宝蛋白质、脂肪消化不良，甚至影响其他食物的摄入。

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