高龄女性做试管卵子质量差要怎么补救

卵巢的功能是要引起重视的，对于做试管的女性来说，如果其卵子的质量比较差，那么这类女性做试管的成功率就会比较低，因此高龄女性在做试管备孕的时候是要提高自身卵子质量的，那么这类女性要怎么做呢?

高龄女性做试管卵子质量差要怎么补救

1.少吃止痛药。

一些数据显示，定期服用止痛药可以使卵子活力下降7%左右。但是止痛药会影响到神经系统对卵巢的指令感，因此就会使卵子的活力减弱。

2.有规律的运动。

怀孕期间应定期进行体育锻炼，不但可提高机体免疫能力，同时也可改善女性卵子质量及男性精子质量，使受精结合率大幅提高。

3.保持良好的心态。

无论是在准备怀孕的时候还是在试管**的过程中，保持一个好的心态是非常有益的。过分紧张、焦虑对内分泌、排卵及移植都不利。

4.辅助用药。

试管婴儿时，医生会根据女性的年龄、身高、体重、卵巢状况等因素，制定出一套促进排卵的专属方案，如果女性的卵子质量不好，建议在试管前服用药物来调节卵巢功能，以改善卵子质量。

5.避免电脑辐射。

调查表明，电脑辐射对卵子有影响，想尽量避免电脑辐射，比较好是给笔记本电脑充电，拔掉电源，让电池正常工作。

6.食用大量的豆制品。

豆制品中蕴含的成分对女性的身体有好处。在处理豆制品的要是和在用油上面也要注意，所使用的食用油中不能含有不饱和脂肪酸，否则会破坏植物蛋白的活性，使健康降低。

女性年龄越大，卵泡在卵巢里积累的时间会变得更少，并且染色体发生变异，导致试管婴儿成功率降低，所以，高龄女性做试管**趁早。

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