试管婴儿要怎样才会成功率高一点

试管手术作为一种比较特殊的**技术，虽然给不少不孕不育的夫妻带来了希望，但有很多人也会苦恼，为什么试管手术不能顺利成功?那么要怎么做才能提高其成功率呢?

试管婴儿要怎样才会成功率高一点

1、高蛋白质的食物多吃一些

在卵子取出前，也就是促排卵期间，夫妻双方都应该多吃一些蛋类、鱼虾还有大豆类等奶制品，这些高含蛋白质的食物，可以帮助女性产生更多的卵泡，男性吃多了也会对精子活力有所提高，双方的精子跟卵子数量提高之后，对后期的受孕几率也有一定的帮助。

2、至少提前半年改善生活方式

在进入周期前，夫妻双方最应该做的就是戒掉一些不好的生活习惯，比较好提前半年以上戒掉这些坏习惯，像抽烟喝酒这些习惯更不用说了，千万不能碰。除此之外，每天也可以坚持锻炼减肥，以针灸方式调理自己的身体，只有基因好才能生出健康的宝宝，所以，为了能早日做父母，还是尽早做会比较好。

3、促排卵期间避免做剧烈运动

女性朋友在每个月的排卵期间，可能会有多个卵泡同时发育，卵巢也会明显增大，为了快速发展都会造成卵巢扭转甚至是创伤，这样对排卵没有任何帮助，所以在这个时候就不要做一些剧烈运动了。

4、调整心态

负面情绪是不利于胚胎着床的，因此患者要调理好自己的情绪。一些心理压力是会影响到胚胎着床的，更会影响到受孕几率，所以有一颗乐观的心态，对后期的胚胎着床也有更大的帮助。

试管手术虽然双方都有参与，但其实对女性来说更痛苦，所以这个时候男性应该多体贴一下自己的妻子，更要多跟她沟通，这样对心情放松也有帮助。

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