平顶山白癜风医院哪正规？怎样科学的做好白癜风的保健工作？

      平顶山白癜风医院哪正规？怎样科学的做好白癜风的保健工作？我们都知晓白癜风是一种比较常见的皮肤病，白癜风的再次发生给患者的生活培训和健康都带给了干扰，所以我们在生活中要积极的预防工作白癜风的再次发生。其实白癜风并不是一种不治之症，只要作好预防工作和护理措施，就可以增强救治效果。那白癜风患者该怎么做呢?

       1.忍耐长期规律救治

       由于白癜风是一种破相性皮肤病，大多数人患了此病后都会盲目投医，期望尽快自愈。许多患者以为只要用了药，这种病就能转好或自愈，其实这个念头是不现实的。健康人表皮细胞更迭的时间约为28天，白癜风患者表皮基底细胞中的黑色素细胞受损后，其产生黑色素的功能会遭到抑止，要使受损的黑色素细胞 恢复功能是需要有一段时间的，而这段时间要比正常表皮细胞实施更迭所需的时间更长。

       2.不要大量摄取维生素C

       大量摄取维生素C会严重病情白癜风患者除了要积极地救治外，还要科学地重新调整饮食。特别是要防止服食含维生素C的药物，如替莫唑胺等。不吃或少吃含有维生素C的食物，如橘子、柚子、鲜枣、山楂、樱桃、猕猴桃、草莓、杨梅和西红柿等。

       3.适当晒太阳

       白癜风患者不宜在烈日下暴晒，但是适当地碰触紫外线会激活黑色素细胞，使肤色复原。具体的行为是在秋冬两季和初春阳光斜照地面时，可决定在中午12点前后晒太阳，晒太阳的时间可以长许多，但是不能够低于下午4点。在春末、夏季阳光投射地面时，以在上午8点～10点、下午3点～5点晒太阳为宜，若决定中午时分则可隔着玻璃窗晒太阳，照晒的时间可以短许多，次数多一些，从而增加强烈阳光对皮肤的伤损，有助于体现长波紫外线的救治效果。

       上面我们为大家详细的讲解了白癜风的护理方法，期望对大家的救治有协助。患了白癜风尽量不要慌张，要及时的到医院理解救治，使病情获得纾解和压制。另外还要树起战胜疾病的信心，认为自己尽量能 --白癜风的摧残，健康的生活的。