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如何避免产后抑郁症出现

如何避免产后抑郁症出现

  很多患者都会出现抑郁症,女性最容易出现此病。尤其是产后的孕妇也非常容易出现抑郁症,产后抑郁症是抑郁症类型中较为多见的一种。产后抑郁症原因是什么?

  产后抑郁症原因

  1、产妇出现心理波动时,容易被误解为是因婴儿性别与期待的落差、对孩子体重过轻或过重的焦虑、家庭困难、婆媳不睦等;

  2、产妇因担心抑郁症需要治疗而使婴儿没人照顾,或家人不愿承认她患抑郁症这一事实等因素,也使产妇的抑郁情绪被淡化、被忽视。

  3、孕妇经历分娩之后,全家人都处于一种迎接新生命的激动中,产妇不再成为家庭兴趣焦点,容易被忽略;

  了解了产后抑郁症原因以后,要避免产后抑郁症的同时,还要注意护理的措施,心情保持愉悦,适当锻炼身体,这些都是护理措施备。

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