随着抑郁症在日常生活当中发病率的不断上升，相信大家对于抑郁症的原因这个问题都是十分关注的。抑郁症是一种心境障碍性疾病，人们的生活工作压力越大患得抑郁症的几率就越高，所以大家非常有必要清楚人为什么会得抑郁症，然后才好有针对性的进行防范。
1、个人的易感体质因素
抑郁症的发生与患者自身的一些因素是离不开的，相对来讲那些体质较弱和心理承受能力较差，和调节能力低的朋友是容易患上抑郁症的。在遭受外界不良的社会应激下，更容易出现一系列的神经递质的代谢紊乱，从而诱发抑郁症。
2、遗传因素
生活中很多疾病的发生都与家族遗传有一定关系，而抑郁症的发生也有遗传因素。大样本人群遗传流行病学调查显示，与患病者血缘关系愈近，患病概率越高。一级亲属患病的概率远高于其他亲属，这与遗传疾病的一般规律相符。
3、社会应激因素
疾病的发生无外乎是内在原因和外在原因，而抑郁症的外在原因就是社会应邀方面的这一因素，很多病人就是因此而患病的。患者往往在患上抑郁症之前，或多或少的经历过一些刺激较大的事件，如身体上的创伤、亲戚朋友的逝世、工作上的重大变故等，这一些重大的社会应激因素都易触发一些心理疾患。
【本文由广州协佳医院神经科供稿】
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抑郁症如何治疗方法
抑郁症的治疗方法可以使用药物治疗，也可以进行心理治疗，如果有抑郁症进行心理治疗是很重要的，可以进行专业的医生制定治疗的方案，同时也可以根据不同的抑郁症患者也会选择不同的异重药物治疗。在日常生活中最好是学会自我的调节心情，最好不要长期生活在压抑的生活中，要学会接受负面的情绪，平时也可以积极的到室外参加活动，平时也可以适当的做一些运动，比如跳绳或者是跑步等。
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抑郁症正确治疗
郁郁症的治疗首先是心理疏导，通过医生或者家属的心理健康教育，锻炼和提高对不良事件的承受能力，提高患者的心理素质，让患者个人树立起对治疗充满信心，家属要加强护理，防止抑郁症患者接触危险物品或到危险环境，以免出现自杀行为。同时服用治疗抗抑郁症的药物，如万拉法新等。如果症状不缓解或加重，及时到精神医院治疗。
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治疗女性抑郁症
女性抑郁症不同于通常的情绪波动和对日常生活中挑战产生的短暂情绪反应。根据症状严重程度，抑郁症发作分为轻度、中度和重度。目前治疗中度和重度抑郁症已有有效治疗方法。精神卫生中心可以提供心理治疗，如行为激活认知行为疗法(CBT)和人际心理疗法(IPT)。也可以提供抗抑郁药，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIS)和三环类抗抑郁药。心理治疗对于轻度抑郁症也很有效。抗抑郁药可以有效治疗中度和重度抑郁症，但并非轻度抑郁症的一线治疗手段。它们不应被用于治疗儿童抑郁症，也不应是青少年一线治疗手段，对青少年女性患者应该慎用抗抑郁药。
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老年人抑郁症治疗方法
老年人抑郁症的治疗方法主要包括：1.自我调整，建议积极参加社交活动，多交流；或做自己感兴趣的事情，如逛街、旅游、钓鱼等；适当运动；养成良好的生活方式，减少熬夜、饮酒等；2.心理治疗；3.物理治疗，生物反馈、经颅磁刺激、经颅电刺激等；4.药物治疗，根据患者身体状况或药物基因检测选择相互作用少、副作用小的药物。一般情况下，老年性抑郁症经积极有效治疗，可以治愈。
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治疗抑郁症最佳方案
合适于急性期无消极观念的轻中度抑郁症、以及各类抑郁症急性期症状控制后的巩固和维持治疗，可以与药物治疗同时进行。心理治疗要求患者有一定的理解领悟能力，能够持之以恒，在一定程度上能够忍受治疗过程中症状带来的痛苦，其实不是任何人都适合，但若能坚持会增加心理健康和社会适应能力，有效的进行预防抑郁症的复燃复发。
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什么颜色治疗抑郁症好
没有哪一种颜色对抑郁症好或者不好，主要是看患者的喜好。一般情绪比较低落的人，可能会倾向于暖色系的颜色，比如黄色、橙色。患者看到暖色系的颜色时，心情可能会好点。对于心情比较烦闷、比较压抑的抑郁症患者，可能倾向于冷色系的颜色，比如蓝色、绿色(象征着大海、森林等)。看到这些颜色，可能会使抑郁症患者感到神清气爽、心胸宽广等。
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