说到抑郁症想必大家都应该不会陌生，抑郁症是临床常见的一种疾病，这种疾病在目前发病率很高，由于生活压力的不断增加很多患者都不免患上抑郁症，尤其是男性朋友们，男性朋友在社会中压力可能要比女性朋友大很多，在患上抑郁症之后患者很难控制好自己的情绪，所以治疗很关键，那么哪些方法可以有效摆脱抑郁症?
哪些方法可以有效摆脱抑郁症?抑郁症属于精神科疾病，所以我们在治疗的时候首先要用到心理疗法，这也是比较常见的治疗方法。
临床治抑郁症的时候我们经常会发现到心理疗法在治疗的时候是一种非常主要的方法，常用的心理疗法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、精神动力学治疗等。其中认知行为治疗因在治抑郁症时取得的效果显著而被广泛认同和介绍，所以心理疗法在治抑郁症的时候很有效果。
其次患者可以接受中药治疗的方法，中药治抑郁症是目前患者非常喜欢的治疗手段，因为中药可以治本而且对患者没有太大副作用，柴胡加龙骨牡蛎汤可有效疗抑郁症，药方包含柴胡、大黄、龙骨、生姜、铅丹、人参、桂枝、 茯苓、半夏、黄芩、牡蛎、大枣组成，此药具有和解清热、镇惊安神的功效，治疗抑郁症要过显著。
除了中药治疗抑郁症外还有西药治疗，西药治疗时目前也比较常用的方法。过去用于治抑郁症的传统药物为三环类、四环类抗抑郁药和单胺氧化酶遏制剂，以上药物虽能够起到一定的疗效但是多数患者都会出现非常严重的不良反应，所以在治疗的时候患者一定要慎重选择西药治疗，不可以自行用药一定要在专业医生的指导下进行，
以上就是有关哪些方法可以有效摆脱抑郁症的全部内容了，希望以上的内容能够对您起到一定帮助，小编建议在治疗抑郁症的时候不光要关注治疗方式，家人也不要忘记关怀抑郁症的患者。
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