心情总是很低落该怎么办

　　心情总是很低落该怎么办?抑郁症相信大家都应该有所了解吧，该病是一种比较常见并且高发的精神科疾病，该病的典型症状就是患者会出现自杀的想法，对患者造成的危害极大，因此一定要尽早治疗，以免耽误病情，影响治疗，得了抑郁症该怎么治疗呢?下面就为大家详细介绍一下吧。

　　抑郁症属于精力心理疾病，是以心理医治是此中比拟症结的一点。目前临床上用于医治抑郁症的心理疗法包含支持性心理医治、认知行动医治、精力动力学医治等，此中认知行动所取得的疗效是广泛遭到公认的。

　　认知行动医治治抑郁症时是经由过程医治师和患者的相同和对患者的察看找到患者内心深处导致负面情感和自尽、自残等行动发生的差错认知形式地点，而且经由过程业余的医治办法来使患者认知到自己的这类认知形式和行动办法是差错的，经由过程转变差错的认知和行动办法，建立准确的、新的认知和行动办法来到达医治抑郁症的目标，疗效异常不错。

　　当一些患者的负面情感和躯体症状曾经比拟重大，无奈顺利停止心理咨询医治时药物就施展了很症结的感化。目前可用于医治抑郁症的抗抑郁药品种异常多，如SSRI、SNRI、NaSSA和传统的三环、四环类抗抑郁药、单胺氧化酶遏制剂等。此中传统的三环、四环类抗抑郁药、单胺氧化酶遏制剂因不良反响较多，目前应用较少，已被别的药物所代替。

　　心情总是很低落该怎么办?此中SSRI即抉择性5-羟色胺再摄入遏制剂是目前治抑郁症的一线药物，此中的氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰更是被誉为医治抑郁症的五朵金花，疗效好且反感化少，患者朋友们可在医生的指导下酌情停止抉择。

　　物理医治是近年来问世的一种新兴疗法，在医治抑郁症的时刻也可取得一定的疗效。常用的办法为反复经颅磁刺激医治，可以或许为药物和心理疗法奠基根基，不外对重度患者治抑郁症取得的疗效就不甚抱负。

　　以上就是关于“心情总是很低落该怎么办”完整内容了。该病的治疗是一个比较漫长的过程，需要长期配合医生的治疗方案才能够取得好的疗效，因此患者朋友们千万不要操之过急，也不要总是想着走捷径，按部就班的进行系统治疗，这样一定可以很好的控制病情的。

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