长期抑郁失眠咋回事咋治好

　　长期抑郁失眠咋回事咋治好?众所周知，抑郁症属于常见的心理疾病，此病病发后会出现抑郁自卑情绪，长期这样会出现失眠，甚至自杀行为。为了减少这种危险的概率，及时对症下药治疗是很关键的，为了大家的健康，下面就随小编具体来看看长期抑郁失眠咋回事咋治好吧。

　　长期抑郁失眠是抑郁症的情况，抑郁症是一种精神心理疾病，此病的诱因诸多，除了遗传因素，内分泌功效失调也可能导致抑郁症的产生，另外脑中风、心脏病、内分泌失调等疾病也可能导致或加深抑郁症。因此为了自身安全以及及时缓解抑郁情况，只有对症下药才是关键。

　　长期心理压抑会导致抑郁症的出现，因此及时用药是可以缓解的，治疗上，三环类抗抑郁药治疗抑郁症是目前治疗药品中较常用的一类抗抑郁药，主要有丙咪嗪、阿米替林、多虑平、氯丙咪嗪、去甲丙咪嗪等。此类药物不仅可以使心情振奋，还有镇静作用，所以，对失眠症状有治疗作用。治疗抑郁症其副作用包括便秘、视物模糊、排尿困难、尿储留，少数可发生震颤或癫痫发作等。

　　生活中，不良的心理因素会导致抑郁症的发生，患者不妨尝试适当运动缓解，运动疗法是有益于抑郁症的治疗，长期抑郁失眠咋回事咋治好?抑郁症患者可以适当进行运动锻炼，增强自身免疫力，有助于抵抗抑郁症的发生。不同的运动形式可以帮助人们减少压力，放松心情，减轻抑郁情绪，使你精力充沛，增加平衡性及柔韧性。从总体功能上来讲，这种抑郁症常见的治疗方法安全、有效而且简单易行，但进行新的运动项目之前，一定要同你的医生商议。

　　除了常见的药物外，单胺氧化酶盒其它治抑郁药物一样，可以有效缓解其情况，这类药物在治疗抑郁症的时候一旦和某些事物发生反应就会导致高血压、急性黄色肝萎缩等更为严重的情况出现，因此也已经慢慢的淡出了治疗抑郁症的历史“舞台”。

　　中医药治疗抑郁症的效果显著，长期抑郁失眠咋回事咋治好在治疗上，痰气郁结型抑郁症要对症下药，此类抑郁症患者除精神抑郁外还伴有喉中有异物感，无法吞下咳出等症状。中医在治疗抑郁症时以利气化痰为原则，代表方剂为半夏厚朴汤，由半夏、厚朴、茯苓、生姜、紫苏叶等药物组成，可随症加减。

　　对于一些焦虑明显、伴有睡眠障碍的患者，可以短期使用一些苯二氮卓类(安定类)药物或者一些新型的助眠药物，如唑吡坦、佐匹克隆。对于一些症状严重，甚至伴有精神病性症状的患者，可以合并抗精神病药物治疗。

　　通过“长期抑郁失眠咋回事咋治好”的内容，希望大家有所了解，治疗抑郁症的方法有很多，患者要根据自身的情况对症治疗，药物虽然有效治疗抑郁症，但是避免长期使用。

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