经常心情不好是抑郁的表现吗?生活在都市的人们每天总是面临着各种压力，长期的压抑情绪得不到很好的释放，长期以来还会出现抑郁的症状哦，最明显的现象就出现在娱乐圈了，近些年发展很好的明星得抑郁症的很多，最后选择死亡的也是比较常见，可以看出我们需要在生活中发现这种疾病早些治疗为好?
患者会存在一定睡眠障碍，经常会出现食欲减退以及体重下降的现象，而且身体的不适还会影响到身体的各个器官，比如恶心、呕吐以及出汗等等，睡眠障碍主要表现为早醒，醒来后很难再入睡。社会环境等等，抑郁症是很严重的疾病，重度患者还可能萌生自杀的倾向，因此一定要及时了解抑郁症的症状。
睡眠障碍：约有70%～80%的抑郁症患者伴有睡眠障碍，患者通常入睡无困难，但几小时后即醒，故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症，醒后又处于抑郁心情之中。伴有焦虑症者表现为入睡困难和恶梦多，还有少数的抑郁症患者睡眠过多，称为“多睡性抑郁”。
心情低落：抑郁症最为常见的症状就是存在持久性情感低落悲观消极，轻度患者会出现闷闷不乐兴趣减退的症状，如果严重还会出现痛不欲生的感觉，甚至可能会出现生不如死的感觉。而且患者会出现典型晨重夜轻的变化，在这种前提条件下，患者还会出现无用感以及无价值感，甚至有一些患者还会出现幻觉。
思维迟缓：患者会出现反应迟钝以及思路闭塞现象，总是觉得脑子就像生锈的机器，临床上反应为主动性言语比较少，语速明显缓慢，即便是聊天也会存在对答困难，影响正常交流。
意志活动减退：这种症状的主要表现为生活被动不想做事，甚至不愿意跟周围的人相处，严重的时候甚至连基本的吃喝拉撒都会受到影响，这种情况被称之为抑郁性木僵，严重患者会伴随消极自杀的观念，觉得结束自己的生命是一种解脱。有研究得出抑郁症存在认知功能损害，比如学习困难、语言流畅性差、肢体的协调性比较差，甚至会出现记忆力下降以及注意力下降的症状。
以上就是“经常心情不好是抑郁的表现吗”的说明，如果身边的朋友或者是亲戚有以上症状表面，我们应该多多的关心他们才行，以免悲剧发生在我们的身边哦!还有早预防早发现早治疗此病也是做好的方法哦!
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