对于很多做月子的妈妈而言，很多的家属对于产妇的身体康复都是很关心的，但是对于其心理的变化确是很少的注意到，然而在产后心理的变化尤其是要在重视的，严重的会患上抑郁症。那如果女性患有产后抑郁症怎么办呢?
专家表示，孕妇产后患有抑郁症，家属应该要注意以下这些：
1、尽量多抽出时间陪伴产妇。
抑郁症对存在这一些孤独的感觉，这是患者厌世的原溶液，因此一定要杜绝产妇产生这样的心理，家属最好尽量多陪陪产妇。得产后抑郁症(产后抑郁症【译】是女性精神障碍中最为常见的类型，是女性生产之后，由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体、情绪、心理等一系列变化)怎么办?此外，爱好社交活动的朋友，如果家有抑郁症的产妇时，不妨配合产妇进行一些简单的社会活动，例如参加一些爱好培训班等。
2、家人在产后抑郁症失眠中可以起到积极的作用。
对于产后抑郁症失眠的情况，产妇往往会焦虑、烦躁，这个时候丈夫和长辈们，可以坐在床前，陪产妇回忆以往幸福快乐的时光，多进行一些肢体的接触，必要时可以陪伴产妇一同入睡。
3、营造温馨关爱的生活环境。
产妇心情受抑郁症影响会表现比较的悲观、厌世，这时候如果家里有一些负面的情绪，这就会导致产妇心理负担的出现，这样会加重患者的病情。得产后抑郁症怎么办?因此家有抑郁产妇时，其他家庭成员一定要互相团结，互相扶持，互相关爱，以家的温暖给予产妇精神上的支持和鼓励。
4、照顾婴儿的尺度。
产妇患了抑郁症之后，对于孩子的情感这是特别的复杂的，要么会特别的疼爱孩子，会导致精神持续高度紧张;要么就是极为讨厌孩子，认为孩子转移了家里人的注意，把自己的全部夺走了。所以，这时家属帮产妇照料孩子的时候，也要注意照顾到产妇的情绪，不要对孩子过分的关注，更不要因为孩子问题与产妇发生争执和矛盾。免得加剧抑郁的症状。
温馨提示：产后抑郁症病情严重时，产妇会出现极度的悲观厌世情绪，想要一死解脱。但又恐孩子将来无人照顾，便会出现杀婴念头和行为。另外，也有部分抑郁产妇受病情影响脾气暴躁易怒，嫌半夜哭闹用枕头捂孩子，所以患者家属们一定要注意孕妇的这些举动，避免因抑郁症而伤害孩子的健康成长。
【参考文献：《抑郁症自我疗法》《专家解答抑郁症》《抑郁性障碍》】
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隐匿性抑郁症怎么治疗
隐匿性抑郁又称抑郁等位症,是一种不典型的抑郁症。治疗隐匿性抑郁要找到抑郁的原因，努力解决克服，要调整思维方式，学会调节情绪，心理的方法。1.建议隐匿性抑郁患者正视自我，学会取舍，不要过于追求完美主义。2.抑郁情绪发生时，可以参加户外活动，体育运动，释放出不良的情绪，同时促进身心健康。注意抑郁症达到一定严重程度，由于患者的自我调节能力有限，此时就诊，治疗难度是增大的。
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抑郁症如何治疗方法
抑郁症的治疗方法可以使用药物治疗，也可以进行心理治疗，如果有抑郁症进行心理治疗是很重要的，可以进行专业的医生制定治疗的方案，同时也可以根据不同的抑郁症患者也会选择不同的异重药物治疗。在日常生活中最好是学会自我的调节心情，最好不要长期生活在压抑的生活中，要学会接受负面的情绪，平时也可以积极的到室外参加活动，平时也可以适当的做一些运动，比如跳绳或者是跑步等。
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抑郁症正确治疗
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治疗女性抑郁症
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老年抑郁的心理疗法，主要是家属加强与老年人的沟通交流，多关爱关怀老年人，让老年人做一些力所能及的事情，可以报一些老年大学兴趣班，多参加社会实践活动，提高老年人的生活信心和兴趣。如果心理治疗达不到满意的效果，需要到医院就诊，在医生的指导下进行一个药物治疗，选择合适的治疗药物，对于延缓患者的病情进展有帮助。
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