如何判断自己是否抑郁_求医网专题频道

　　如何判断自己是否抑郁?这个问题我们生活中很多朋友都是比较关心的，因为随着社会压力的逐渐增加，一旦患上了抑郁症就会严重危害着我们患者的身心健康，患者要想知道自己是否患有抑郁症，就要进行全面的检查以便诊断，患者在进行检查时，一定要选择一家正规专业的医院，以免出现误诊误治的情况，下面我们就来为大家详细介绍一下吧。

　　抑郁症的患者一般都不太清楚怎么能判断自己是否患上了此类疾病，比如说患上抑郁会情绪低落，因为情绪低落比较好理解，就是指患者常常觉得情绪低沉、苦恼忧伤、痛苦难熬，时常唉声叹气、愁眉苦脸，严重的有度日如年、生不如死的感觉。

　　有些人患上了抑郁症对于患者来说并不自知，其实这些年对抑郁症的诊断主要还是依赖于临床医师对患者疾病特点和发病过程的观察和判断。虽然在疾病的诊断过程中为了便于观察和比较，医生常常使用一些心理测试来协助诊断，但不可否认的是抑郁症的诊断准确与否在很大的程度上还是依赖于医生的临床经验。

　　临床上抑郁症的检测方法有很多，一般患上了抑郁症的患者都是情绪比较低落并且总会出现一些消极的想法，兴趣缺乏指患者对自己以前喜爱的各种兴趣活动显著减退甚至丧失。比如有的患者以前很爱打篮球，但是现在却对打篮球一点儿兴趣都没有。

　　如何判断自己是否抑郁?抑郁是一个比较常见的心理疾病，一旦患病就会轻生或者其他消极的想法非常危险，快感缺失是指抑郁症患者丧失了体验快乐的能力，不能从平日从事的活动中获得乐趣。有些抑郁症患者平时也能参与一些看书、读报、看电视之类的活动，但是他们的目的主要是为了消磨时间，或希望能从悲观失望中解脱，内心深处却却毫无快乐的感受。

　　以上就是针对“如何判断自己是否抑郁”这一问题给大家带来的详细解答。目前治疗该病有很多种方法，患者只要积极配合医生治疗，在治疗期间保持良好的心态，注意饮食多食用一些新鲜的水果蔬菜，对治疗是能起到很好的效果的，最后祝广大患者朋友们早日康复!