治疗抑郁症患者要及时，由于该病对患者的而影响比较的大， 一旦患上该病患者的心态就会收到啊巨大的变化，不良的心态对于治疗该不能够就会呆滞病情加重，甚至影响治疗的效果，只来哦的时候患者要及时的，还要配合治疗。避免病情给自己在带来麻烦，及时的治疗就可以使自己远离疾病的困扰，那么，抑郁不吃药能好吗?接下来小编就这个问题给大家介绍一些。
抑郁不吃药能好吗?专家介绍，治疗抑郁症吃什么药比较的适合，要根据患者的病情来选择适合患患者的药物，如果患者的病情比较的严重，患者就要在医生指导下用药治疗，同时患者还可以用心理咨询的认知疗法和森田疗法治疗抑郁症。缓和用药物治疗的时候要在医生指导下进行。专家建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片和百忧解就可以缓解病情。
如果患者的病情比较的轻，患者就可以不用药物治疗，通过饮食可以缓解自己的病情，治疗该病患者可以多吃些有利于疾病治疗的谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等富含维生素B的食物，这些食物对治疗该病比较有效，患者可以经常的吃。
治疗抑郁症患者还可以通过自我心理疏导开缓解病情，患者平时可以多听音乐，让优美的乐曲来化解自己精神的疲惫。由于轻快的音乐可以使人的精神得到巨大的放松。其中大笑是消除精神压力的你比较有效的方法，患者可以经常的大笑。治疗该病患者还要多交一些的朋友，如果心情不好就要经常的找朋友聊天，一旦遇上烦心事就可以和朋友说，缓解自己心中的压力，使自己远离烦恼，同时患者还要相信自己，相信自己一定能减轻自己的压力，使自己变得振作，保持自己的心情舒畅，就可以有效的缓解自己的病情。
抑郁不吃药能好吗?如果患者的病情比较的轻，在发病的初期，患者可以不服用药物，可以用心理缓解的方法进行治疗，治疗的时候患者要注意调整自己跌心态，要保证积极乐观的状态，要积极的面对疾病，今早的使自己治疗疾病，远离疾病的困扰。
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老年抑郁的心理疗法，主要是家属加强与老年人的沟通交流，多关爱关怀老年人，让老年人做一些力所能及的事情，可以报一些老年大学兴趣班，多参加社会实践活动，提高老年人的生活信心和兴趣。如果心理治疗达不到满意的效果，需要到医院就诊，在医生的指导下进行一个药物治疗，选择合适的治疗药物，对于延缓患者的病情进展有帮助。
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