焦虑抑郁症可以**吗_求医网专题频道

　　大家对抑郁症应该都不会感到陌生了吧，抑郁症是现在生活中发病率越来越高的一种精神科疾病，让每个患者都受到了非常大的伤害，抑郁症患者会出现的症状有很多，其中以焦虑比较常见，不过现在能治疗抑郁症的方法也是有很多的，那么，焦虑抑郁症可以**吗?下面我们就一起来看一看都有什么方法吧。

　　中药治疗抑郁症：

　　中药解郁丸以经典名方"逍遥散"及"甘麦大枣汤"为基础，由"中原药王"杨毓舒先生结合临床理论与实践精心研制而成，是我国**首研的抗抑郁症纯中药制剂，被广泛用于临床。解郁丸具有肯定的抗抑郁和催眠作用，目前主要用于疏肝解郁，养心安神。多用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒等症，也是经常用来治疗抑郁症的。

　　维生素可以辅助治疗抑郁症:

　　抑郁症患者可以吃一些维生素B，维生素B比较有助于治疗抑郁症，另外抑郁症患者也可以在饮食方面多吃一些香蕉、火鸡肉、核桃、糙米、奶酪、奶制品、深绿色蔬菜、香菇、南瓜等食物进行改善，对治疗抑郁症也是有很大的帮助的。

　　心理治疗抑郁症：

　　焦虑抑郁症可以**吗?患者朋友们在治疗抑郁症的时候，要学会自我调节心理，学会放松，之所以会出现抑郁症是因为患者们的情绪长期处于负面状态，而且常常感到紧张，所以脑内多种神经递质紊乱就导致疾病的发生了，因此在治抑郁症时要学会去调整自己的情绪，看一些轻松的情景喜剧，或者听听诙谐幽默的相声都是不错的选择。

　　运动疗法治疗抑郁症：

　　抑郁症患者可以适当的进行一些爬山运动，爬山运动可以激发抑郁症患者的激情，可以有效的消除负面情绪，从而来缓解病情，当然，患有一些心脏病等疾病的患者，是不适合去爬山的，大家可以在爬上时权衡利弊，要结合自身的身体状况来制定爬山的方案。

　　焦虑抑郁症可以**吗?以上这篇文章就是为广大患者朋友们带来的相关内容了，希望可以给大家带来一些帮助，患者朋友们在平时生活中一定要养成良好的生活习惯，这样对治疗也是会有很大的帮助的，最后也祝大家能早日康复。

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