生活中，如果大家有一口泛黄的牙齿，就会使患者出现不自信的情况，对于这种情况来说，只要每位牙齿泛黄的患者进行牙齿美白就可以了，牙齿美白的注意事项是比较多的，患者一定要引起足够的重视，尤其是在饮食方面，日常中的几种食物是可以帮助患者美白牙齿的，下面我们就来进行一下详细的介绍，希望下面的文章可以帮到大家。
无糖口香糖：可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。也可以起到牙齿美白的效果。
水：适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西后喝水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。水可以起到牙齿美白的效果。
薄荷：薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。可以起到牙齿美白的效果。
芭乐/香蕉：热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。可以起到牙齿美白的效果。
乳酪：钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙(钙食品)质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。可以起到牙齿美白的效果。
芹菜：纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。可以起到牙齿美白的效果。
洋葱：洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。可以起到牙齿美白的效果。
绿茶：绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌，同时可除去难闻口气。可以起到牙齿美白的效果。
关于牙齿美白患者的饮食就先给大家说到这里了，相信大家看后一定会有所了解了，注意饮食是可以帮助患者尽快康复的，希望上述的文章可以帮助到大家。
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