哪些食物适合自闭症患者食用

　　自闭症的治疗方法及缓解方法很多，其中食疗就是不可忽视的一种调理方法。也许你会觉得食物和自闭症没有关系，但事实不是这样的，医学证明，合理饮食对自闭症是有作用的，那么哪些食物适合自闭症患者食用?我们通过以下介绍一起来了解一下。

　　 适宜饮食

　　自闭症患者平日多食粗粮、绿叶菜，有利于身心健康。绿叶菜属于碱性，可中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多酸性物，可清除血中的毒物素。如：萝卜、青菜、油菜、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、花菜、甘蓝等，粗粮：红薯、土豆、玉米、芥麦等，水果：果汁(原汁)、橘子、釉子、甘蔗、青梅、苹果、香蕉等，绿菜：海带、紫菜、黑木耳、豆鼓(含B族多)。

　　 不适宜吃的食物：

　　 1、谷类食物。我们所说的谷类食物主要指大麦、燕麦和黑麦等制成的食物，不包括大米和土豆等我们经常食用的食物。因此，自闭症患者的家长应注意尽量避免给孩子食用诸如黑面包、燕麦片、面食类(如馒头、包子、饼干)之类的东西。

　　 2、酪蛋白食物。由于自闭症儿童无法彻底分解牛奶中的酪蛋白，造成消化道内带有鸦片活性的短钛链增多，从而影响他们的症状，因此，控制自闭症儿童不吃或尽量少吃奶制品对他们来说是有利的。除此之外，还有鸡蛋、鲜奶蛋糕、奶酪、冰激凌、酸奶等食物也同样富含酪蛋白，家长应该控制其孩子对这些食物的摄入。值得提出的是，由于牛奶含有丰富的营养，因此家长在控制这些食物的同时，应注意补充各类替代品，如豆奶或蔬菜等。

　　 3、含色素的食物。硫酸盐对人体的消化功能有着非常的作用。如果人体的胃肠道内缺乏硫酸盐，那么消化道的可同透性就会增加，带着鸦片活性的钛就容易进入血液，自闭症患者的症状也将变得恶化。因此，在消化过程中，任何需要使用硫酸盐的食物都不利于自闭症患者的好转。无论是天然的还是人工合成的色素食品，在人体内消化时都需要硫酸盐，这些食品包括巧克力、橘子汁、彩色泡泡糖等。因此，这些食物应尽量避免给孩子吃。

　　 4、水杨酸盐食物。含水杨酸成分高的食物对自闭症患者有不良作用。因为水杨酸对人体的胃肠道有严重的负作用，会导致消化道的可通透性增加，这些食物包括橘子、橙、胡柚、柠檬、番茄等。值得提醒家长的是，阿司匹林也含有大量的水杨酸。因此，家长不仅应注意尽量避免给孩子吃这类食物，在孩子感冒发烧时也尽量不要使用阿司匹林。

　　自闭症患者对事物通常是淡漠的，但是食物或许能引起它的注意。味觉和人的意识是相通的，而食物能够刺激味觉。如果能让患者吃它喜欢的食物或者对病情有调节作用的食物，那样治愈自闭症就会更容易了。