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怎样做能达到预防外痔的效果

怎样做能达到预防外痔的效果

  许多患者在得知自己患有外痔之后,都会碍于面子问题,而不愿意到大医院进行更为正规的治疗,反而喜欢选择一些小医院进行治疗,这对患者的危害是极大的。其实外痔如果能越早治疗,那么它的治愈率就会越高。所以,小编提醒广大外痔患者,应及时治疗。

  怎样做能达到预防外痔的效果

  1、自我按摩:可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。达到预防外痔的效果。

  2、预防便秘(便秘【译】:临床常见的复杂症状,而不是一种疾病,主要是指排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。):正常人每天大便1次,大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便,不干不稀,排便时不感到排便困难,便后有轻松舒适的感觉,这表明胃肠功能良好。如果大便秘结坚硬,不仅排便困难,而且由于粪便堆积肠腔,肛门直肠血管内压力增高,血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成外痔。而预防便秘要做到以下几点:

  (1)选择正确治疗便秘的方法,若有顽固性便秘须在专科医生指导下正确治疗。

  (2)养成定时排便的习惯,避免蹲厕时间过长。

  (3)合理调配饮食,多吃蔬菜、水果和纤维素多的食物,少吃辛辣刺激的食物。

  (4)保持肛门周围清洁:每次大便过后都应该用温水清洗,这样可以防止外痔的发生。

  3、加强锻炼:要经常参加多种体育活动如广播体操、太极拳、气功等,能够增强机体的抗病能力,减少外痔发生的可能,对于外痔的预防也起到一定的作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环,可以调和人体气血,促进胃肠蠕动,改善盆腔充血,防止大便秘结,预防外痔。

  4、注意孕期保健。

  5、保持肛门处清洁。日常生活的清洁卫生很重要。每个人都应该养成良好的生活习惯,按时排便,按时清洗。勤洗澡、勤换衣,不仅可以有效避免细菌的感染,还可以起到预防痔疮的效果。

  6、其它:腹压增高可引起外痔。例如肝硬化引起的门静脉高压症,使肛门直肠血管扩张引起外痔。此时应首先治疗肝硬化等原发病变。

  温馨提示:如今很多患者对于治疗外痔,往往采用药物治疗,这些多是一些刺激性的西药,或是抗生素类的药物,对于痔疮的表面症状有一定的疗效,但是治标不治本。药物不能够从病理上解除痔疮问题,而且长期服用,还会对身体造成一定的副作用,危害身体健康,严重的会诱发一系列疾病。治疗外痔还是选择手术治疗效果比较好。

  【参考文献:《痔疮百问百答》《痔疮的较好诊治与护理》】

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