经过治疗，身体恢复后的癌症病人最担心的无外乎是复发和转移。复发和转移的出现不仅与原发肿瘤所处的位置、病期、发现时间、治疗方法、医生治疗水平等相关，病人的自我意识和自我管理水平也很关键。如何避免直肠癌的复发？
规范生活方式
于普通人而言，增加饮食中蔬菜和水果的比例，降低高蛋白高脂肪的比重，适当体育运动和锻炼，可以降低结直肠癌的发病率。于结直肠癌病人而言，遵循这种饮食和生活方式，则可以降低结直肠癌术后的复发率。
有研究表明，不良情绪是肿瘤发生发展的高危因素，也是肿瘤复发的影响因素。因此，结直肠癌病人应正确认识结直肠癌，保持乐观向上的心态。
坚持定期复查
据统计，约50%以上的进展期结直肠病人，在生存期内会发生手术区域内的局部复发和肝、肺等器官的远处转移。所以术后的规律复查就显得特别重要。及时干预和治疗，可以争取较好的治疗结果。
临床医生普遍反映，有一些病人在治疗后前两年复查很积极，但过了一定时间后就容易放松警惕，有一些甚至根本不复查，等到发现复发和转移时已失去宝贵的治疗机会。
通常来讲，结直肠癌病人治疗结束的头2年，建议每3个月复查一次;治疗结束2年后，每半年复查一次;5年以后1年复查1次。检查项目包括B超，胸片、CT、肿瘤标志物(CEA、CA19-9)等。
肠镜检查是发现结直肠癌的主要检查手段，也是必不可少的复查项目之一，肠镜检查的意义在于，早发现早治疗，提高结直肠癌治愈率。同时及时发现和处理腺瘤性息肉等癌前病变，以避免发展成结直肠癌。
建议结直肠癌病人术后第一年做1次肠镜，如果合并有结肠腺瘤的病人，可以行镜下切除，一年后再次复查肠镜。以后每3年复查一次肠镜。如何避免直肠癌的复发？
及时治疗复发转移
结直肠癌肝转移手术后的5年生存率可达30%左右，在部分选择过的病例中5年生存率甚至可达50%以上。
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