颈动脉斑块需要怎么治疗
作者: 北京刘家窑中医院科普专栏 时间:2025-09-25 12:54:31
颈动脉斑块这事儿,说大不大,说小也不小。简单来说,就是血管里长了些“垃圾”,时间久了可能堵住血流,影响大脑供血。很多人年纪大了,体检一查,报告上写着“颈动脉斑块形成”,就开始慌了.其实不用太紧张,关键是要搞清楚怎么处理.
,得弄明白斑块是什么。它主要是胆固醇 脂肪 钙质这些在血管壁上慢慢堆积起来的,有点像水管里堵了水垢。刚开始可能只是轻微的狭窄,但如果不注意,会越来越严重,甚至脱落,跑到脑部血管,引起中风。听起来吓人吧?不过别急,现在医学手段已经很成熟,能有效控制.
治疗颈动脉斑块,不是说一下子就能“消掉”,而是控制它不再恶化,甚至让它稳定下来。怎么控制?主要靠生活方式调整加上药物,严重的话可能需要手术......
先说生活方式.饮食这块,很多人可能没意识到问题有多重要。油炸的、肥肉、奶油、动物内脏这些东西,尽量少吃。盐也要控制,高血压是斑块发展的“好帮手”!多吃蔬菜水果、粗粮、深海鱼,这些对血管有好处。运动也不能少,每天坚持30分钟快走、慢跑或者骑车,对血液循环有帮助!别小看这些日常习惯,长期坚持,效果比吃药还管用。
再说药物。很多人一听到要吃药就担心副作用,其实只要医生开了,按时吃,定期复查,问题不大。常用的药有他汀类降脂药,它不仅能降血脂,还能稳定斑块,减少斑块脱落的风险。还有降压药、抗血小板药,比如**,这些都要根据医生的建议来用......别自己乱停药,也别看到指标正常就以为好了,斑块不是一天形成的,也不会一天就消失。
然后是定期复查。很多人查一次就以为万事大吉,其实不是.颈动脉斑块是慢性病,得长期监测。一般建议一年做一次颈动脉超声,看看有没有变大或者有没有新的斑块出现。如果有头晕、视力模糊、说话不利索这些症状,得尽快去医院,别拖.
那什么时候需要手术呢?一般来说,如果斑块已经颈动脉严重狭窄,比如超过70%,或者曾经有过小中风(医学上叫短暂性脑缺血发作),医生可能会建议手术.手术方式主要是颈动脉内膜剥脱术或者放支架!这两种方式各有优缺点,得根据具体情况来定.
不过话说回来,手术毕竟有风险,大多数人还是靠药物和生活方式调整来控制。关键是要坚持,不能三天打鱼两天晒网。有些人刚开始还挺认真,过几个月就放松了,这样对病情控制很不利。
另外呢,情绪管理也很重要。压力大、焦虑 失眠这些都会影响血管健康.平时可以多做些放松的事情,比如散步、听音乐、打太极,保持心情舒畅。别老是熬夜,睡眠不好也会加重代谢紊乱,影响血脂水平。
还有吸烟喝酒的问题。烟酒对血管的伤害是很大的,尤其是吸烟,会直接损伤血管内皮,促进斑块形成......如果已经查出有斑块,戒烟戒酒,别抱有侥幸心理!
,颈动脉斑块这事儿,不是一朝一夕形成的,也不能指望几天就解决。它需要长期管理,就像高血压、糖尿病一样,得持续关注......很多人觉得没症状就没事,其实很多疾病在早期都是悄无声息的,等出现症状可能已经比较严重了。
,如果你或者家人被查出有颈动脉斑块,别太紧张,但也别不当回事。该调整的生活习惯要调整,该吃的药要吃,定期复查不能少.发现问题及时处理,大多数人都能平稳度过,不会出大问题。
最后再啰嗦一句,每个人的身体状况不一样,治疗方案也不能千篇一律。听医生的,别自己乱来,别轻信网上什么偏方 速效药。靠谱的治疗,还是得靠正规医院的专业医生.
别怕,但也别忽视。稳住心态,坚持管理,斑块也能“听话”很多!
读完这篇文章“颈动脉斑块需要怎么治疗”,愿你每天都有好心情。别为小事操心,心情好了,身体也会更健康.小贴士:有病别乱吃药,要去看医生哦。
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